Οι κινεζικές παραδόσεις πολεμικών τεχνών έχουν περάσει εδώ και αιώνες και εξακολουθούν να ισχύουν στη σύγχρονη εποχή. Από τα πέντε στυλ ζώων του Κουνγκ Φου Σαολίν μέχρι τις χαριτωμένες κινήσεις του taijiqian, οι κινεζικές πολεμικές τέχνες περιλαμβάνουν μια ποικιλία τεχνικών. Το Baguazhang είναι ένα στυλ πολεμικών τεχνών που εστιάζει σχεδόν αποκλειστικά στην αποφυγή ποδιών και στη χρήση της δύναμης ενός επιτιθέμενου εναντίον του αντί να χρησιμοποιεί άμεσες επιθέσεις. Οι επαγγελματίες του ba gua κινούνται σχεδόν πάντα, χωρίς να παρουσιάζουν τρωτά σημεία σε κανέναν εισβολέα. Αυτή η πολεμική τέχνη χρησιμοποιεί περιστροφικές κινήσεις για να παράγει δύναμη στα χτυπήματα.
Το πρόγραμμα σπουδών του baguazhang εστιάζει πρώτα στο πόδι. Η κύρια άσκηση ονομάζεται «περπάτημα στον κύκλο». Οι ασκούμενοι παίρνουν μια στάση με λυγισμένα γόνατα και αρχίζουν να περπατούν σε κύκλο. Τα πόδια δείχνουν στην αρχή κάθετα στο πάνω μέρος του σώματος και κάθε βήμα καλύπτει ένα κλάσμα 45 μοιρών του συνολικού κύκλου, κάνοντας τον πλήρη κύκλο να κάνει οκτώ βήματα για να ολοκληρωθεί. Καθώς το στυλ εστιάζει στην υπεκφυγή και την κίνηση γύρω από έναν αντίπαλο, ο ασκούμενος πρέπει πάντα να κοιτάζει προς τα μέσα όταν περπατά στον κύκλο.
Το Baguazhang βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στη γρήγορη κίνηση των ποδιών, και έτσι υπάρχουν ελάχιστες, αν όχι καθόλου, τεχνικές κλωτσιών. Οι επιθετικές τεχνικές περιορίζονται σε οκτώ κύρια χτυπήματα από μια βαθιά ριζωμένη στάση. Περιλαμβάνουν χτυπήματα με την κορυφογραμμή του χεριού, την ανοιχτή παλάμη, την κόψη του μαχαιριού του χεριού και χτυπήματα διπλής παλάμης, μεταξύ άλλων. Οι ασκούμενοι του Ba gua μπορούν να εκτελέσουν αυτά τα χτυπήματα από όρθια θέση ή όταν κινούνται προς οποιαδήποτε κατεύθυνση κατά μήκος του κύκλου.
Η πιο προηγμένη εκπαίδευση baguazhang διδάσκει στον μαθητή να κινείται σε προοδευτικά πιο στενό χώρο. Σε προχωρημένα επίπεδα, κάποιος που εξασκεί τον κυκλικό περίπατο μπορεί να φαίνεται να γυρίζει στη θέση του και να εκτελεί τις κινήσεις. Κάποιες άλλες μορφές περιλαμβάνουν το περπάτημα μιας φιγούρας οκτώ ή την ολοκλήρωση μιας περιστροφής και την αλλαγή της κατεύθυνσης της κίνησης. Ο σκοπός του Ba gua είναι να προετοιμάσει έναν πολεμικό καλλιτέχνη για να αποφύγει έναν επιτιθέμενο ή να αμυνθεί από πολλούς επιτιθέμενους, εξ ου και οι γρήγορες αλλαγές στην κίνηση και τον προσανατολισμό.
Το Baguazhang ενσωματώνει εκπαίδευση όπλων με διάφορα όπλα όπως το jian, ή ίσιο σπαθί. το ντάο, ή σπαθί με μία λεπίδα. το ραβδί από κέρινο ξύλο και τα στιλέτα από κέρατο ελαφιού. Η χρήση όπλων είναι βασικό στοιχείο σε όλες σχεδόν τις κινεζικές πολεμικές τέχνες, επειδή διδάσκει στον μαθητή πλήρη επίγνωση της κατανομής βάρους και των τεχνικών — και πολλές τεχνικές όπλων γίνονται ως προεκτάσεις τεχνικών με άδεια χέρια. Στα αρχικά στάδια της προπόνησης, οι ασκούμενοι κρατούν σιδερένια βάρη στα χέρια τους ενώ διατηρούν μια αμυντική στάση μέσω της κίνησης για να αυξήσουν τη δύναμη των χεριών και των χεριών. Άλλα προγράμματα σπουδών μπορεί να περιλαμβάνουν σταθμισμένα γιλέκα.