Το Berocca είναι ένα δισκίο βιταμινών που περιέχει κυρίως την ομάδα βιταμινών-Β και βιταμίνη C. Χρησιμοποιείται γενικά ως συμπλήρωμα διατροφής. Δημιουργήθηκε από τη Roche Pharmaceuticals, η Berocca κατασκευάζεται τώρα από την εταιρεία Bayer και διατίθεται εξωχρηματιστηριακά σε πολλές χώρες. Αυτό το συμπλήρωμα θεωρείται ασφαλές για σχεδόν οποιονδήποτε και μπορεί να συνιστάται σε οποιονδήποτε δεν τρώει μια ισορροπημένη διατροφή τακτικά ή χρειάζεται ενίσχυση του ανοσοποιητικού του συστήματος για οποιονδήποτε λόγο.
Τα ενεργά συστατικά του Berocca περιλαμβάνουν βιταμίνες Β, βιταμίνη C και ψευδάργυρο. Μαγνήσιο και ασβέστιο υπάρχουν επίσης στα δισκία σε μικρότερη δόση. Οι βιταμίνες της ομάδας Β προτείνονται για να βοηθήσουν το σώμα να απελευθερώσει ενέργεια από τα τρόφιμα. Η βιταμίνη C θεωρείται σημαντική για τη βελτίωση και τη διατήρηση ενός ισχυρού ανοσοποιητικού συστήματος. Το μαγνήσιο βοηθά τους μύες να λειτουργούν σωστά και συνεργάζεται με την ομάδα βιταμινών Β στην απορρόφηση ενέργειας από τα τρόφιμα, ενώ το ασβέστιο είναι απαραίτητο για δυνατούς και υγιείς κώνους.
Αυτό το δισκίο λαμβάνεται από το στόμα για την πρόληψη της έλλειψης βιταμινών, τη διατήρηση της γενικής υγείας και την πρόληψη ασθενειών. Το Berocca συχνά προωθείται ως συνιστώμενο προϊόν για οποιονδήποτε υποφέρει από μεγάλο στρες, καθώς η ομάδα Β έχει λεχθεί ότι ωφελεί το νευρικό σύστημα και η βιταμίνη C χρησιμοποιείται για την υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος, τα οποία γενικά επηρεάζονται σε μεγάλο βαθμό από στρες.
Τόσο η ταμπλέτα όσο και η αναβράζουσα μορφή του Berocca μπορούν να αγοραστούν σε διάφορες γεύσεις στις χώρες στις οποίες έχει εγκριθεί. Η συνιστώμενη ημερήσια δόση είναι συνήθως ένα δισκίο την ημέρα και το προϊόν επισημαίνεται ως κατάλληλο για άτομα άνω των 12 ετών. Αυτά τα συμπληρώματα είναι εντελώς φυσικά και δεν περιέχουν τεχνητά συντηρητικά ή χρωστικές ουσίες, ζάχαρη ή καφεΐνη.
Αυτό το συμπλήρωμα περιέχει περισσότερες από τη συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα βιταμινών, αλλά τα επίπεδα θεωρούνται ασφαλή από τους περισσότερους υποστηρικτές. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλευτούν το γιατρό τους πριν χρησιμοποιήσουν οποιεσδήποτε βιταμίνες και συμπληρώματα. Το Berocca δεν πρέπει να λαμβάνεται μαζί με βιταμίνες εγκυμοσύνης, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε υπερδοσολογία. Άλλοι που μπορεί να λαμβάνουν βιταμίνες ή φάρμακα που μπορεί να αντιδράσουν με το Berocca μπορεί επίσης να επιθυμούν να μιλήσουν με έναν γιατρό πριν ξεκινήσουν τη χρήση.
Το Berocca θεωρείται επίσης μια οικιακή θεραπεία για την αφυδάτωση σε πολλές χώρες. Είτε η αφυδάτωση οφείλεται σε υπερβολική πρόσληψη αλκοόλ, σε ασθένεια ή σε έλλειψη κατανάλωσης νερού, οι βιταμίνες του συμπληρώματος βοηθούν το σώμα να απορροφά και να διατηρεί την υγρασία πιο εύκολα. Εάν άλλα φάρμακα ή βιταμίνες είναι δύσκολο να ληφθούν στο στομάχι κατά τη διάρκεια της αφυδάτωσης, η χρήση αυτού του συμπληρώματος διαλυμένου σε νερό μπορεί να βοηθήσει το σώμα να χρησιμοποιήσει τα θρεπτικά συστατικά όπως χρειάζεται.