Το gluteus maximus είναι ο μυς στο ανθρώπινο σώμα που αποτελεί την πλειοψηφία των γλουτών. Είναι ένας από τους τρεις γλουτιαίους μύες, ο οποίος περιλαμβάνει επίσης τον μεσαίο γλουτιαίο και τον ελάχιστο γλουτιαίο. Δεν είναι μόνο ο μεγαλύτερος μυς της γλουτιαίας ομάδας, είναι ο μεγαλύτερος μυς στο σώμα. Εκτείνεται από την κορυφή του illium, του μεγαλύτερου οστού της λεκάνης, και κατεβαίνει στην περιοχή της βουβωνικής χώρας από τον άνω μηρό.
Η κύρια δράση του είναι να επεκτείνει τον μηρό στο ισχίο για να βοηθήσει στην πλευρική περιστροφή του άνω ποδιού. Χρησιμεύει επίσης ως επέκταση της λεκάνης που πηγαίνει στον μηρό. Το gluteus maximus βοηθά στη στήριξη του κορμού του σώματος. δεδομένου ότι αυτό είναι τόσο απαιτητικό για τον μυ, πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι το γλουτιαίο μάξιμουμ είναι ο ισχυρότερος μυς στο ανθρώπινο σώμα.
Εκτός από τη μυϊκή μάζα, υπάρχουν και άλλα συστατικά μέσα στο gluteus maximus. Υπάρχουν τρεις θυλακοί, οι οποίοι είναι μικροί σάκοι γεμάτοι με υγρό για να αποτρέψουν το ξύσιμο του μυός από το οστό. Υπάρχει επίσης το μεγάλο κάτω γλουτιαίο νεύρο, το οποίο είναι ζωτικής σημασίας για τη σωστή απόδοση του μυός, καθώς επικοινωνεί τις ενέργειες που γίνονται από τον μυ στον εγκέφαλο. Οι κύριες ανώτερες και κατώτερες γλουτιαίες αρτηρίες περιέχονται επίσης στο μεγάλο μυ του ποδιού.
Οι γλουτιαίοι μύες συχνά αναφέρονται ως «γλουτοί» από προπονητές και αθλητές και συνήθως αποτελούν το επίκεντρο προγραμμάτων προπόνησης που ισχυρίζονται ότι είναι σε θέση να τονώσουν και να καθορίσουν τους γλουτούς. Δεδομένου ότι ο γλουτιαίος μέγιστος είναι ο μεγαλύτερος μυς της ομάδας, πολλές ασκήσεις τόνωσης και ενίσχυσης δύναμης επικεντρώνονται κυρίως σε αυτόν τον μυ. Οι καταλήψεις, οι πτώσεις και τα διάφορα είδη πιέσεων μπορούν όλα να βοηθήσουν στον καθορισμό και την ενίσχυση του μυός. Το τρέξιμο, η κωπηλασία και σχεδόν όλες οι άλλες σωματικές δραστηριότητες που απαιτούν τη χρήση κοιλιακών και γλουτών χρησιμοποιούν επίσης τον μυ.
Ο μυς χρησιμοποιείται τόσο συχνά στην καθημερινή ζωή, τις ασκήσεις και τον αθλητισμό, οπότε οι τραυματισμοί του είναι αρκετά συνηθισμένοι. Όταν ο μυς έχει υποστεί βλάβη, η στάση ενός ατόμου μπορεί να επηρεαστεί σοβαρά, συνήθως με αποτέλεσμα να γλιστρά. Ένας τραυματισμός του μυός καθιστά επίσης τη δράση ανύψωσης ή μείωσης του σώματος εξαιρετικά επώδυνη και το να κάθεσαι συχνά δεν βοηθά στην ανακούφιση του πόνου. Μπορεί πραγματικά να κάνει τον πόνο πολύ χειρότερο επειδή προσθέτει πίεση στην επιφάνεια του μυός. Οι τραυματισμοί στο γλουτιαίο μέγιστο μπορούν συχνότερα να αποκατασταθούν πλήρως με ανάπαυση και περιορισμένη κίνηση. Η καταπόνηση του μυ κατά τη διάρκεια ενός τραυματισμού μπορεί να το επιδεινώσει.