Το Οκταπλό Μονοπάτι είναι ένα σύνολο αρχών που δημιουργήθηκαν από τον Sidhartha Gautama, τον ιδρυτή του Βουδισμού. Μέσα από το Οκταπλό Μονοπάτι μπορεί κανείς να φτάσει στη φώτιση. Προωθεί ένα υγιές μυαλό και ηθική πυξίδα, καθώς και σοφία.
Το πρώτο δόγμα του Οκταπλού Μονοπατιού είναι η «σωστή άποψη». Αυτό μας διδάσκει ότι πρέπει να βλέπουμε τα πράγματα όπως είναι στην πραγματικότητα, όχι όπως θέλουμε να είναι. Κατανοώντας τη φύση των αντικειμένων και την εγκόσμια σκέψη, είμαστε καλύτερα σε θέση να πάρουμε τις σωστές αποφάσεις.
Η δεύτερη έννοια του Οκταπλού Μονοπατιού είναι η «σωστή πρόθεση». Αυτή η έννοια ασχολείται με τη διάνοια και τη σοφία. Αντιμετωπίζοντας τη βία ή τον θυμό και αποφεύγοντας τη σωματική και ψυχική επιθυμία, ακολουθεί κανείς τη «σωστή πρόθεση». Όταν η σωστή άποψη και η σωστή πρόθεση συνδυάζονται, η διδασκαλία της σοφίας επιτυγχάνεται μέσω του Οκταπλού Μονοπατιού.
Το τρίτο δόγμα του Οκταπλό Μονοπατιού, ο «σωστός λόγος», ασχολείται με την ηθική συμπεριφορά. Ακολουθώντας τη σωστή ομιλία, συμφωνεί κανείς να μην λέει ψέματα, να χρησιμοποιεί επιβλαβή γλώσσα για να προσβάλει τους άλλους και να μην συμμετέχει σε συνομιλίες χωρίς νόημα. Ο σωστός λόγος είναι σημαντικός για την ηθική πειθαρχία, καθώς ο Σιντάρτα Γκαουτάμα συνειδητοποίησε τη δύναμη που έχουν οι λέξεις στη ζωή μας και στις ζωές των άλλων.
Συνεχίζοντας κατά μήκος της ηθικής λεωφόρου, η «σωστή δράση», το τέταρτο δόγμα του Οκταπλού Μονοπατιού, αναφέρεται στη χρήση της φυσικής έκφρασης με ευεργετικό τρόπο. Ουσιαστικά, ο Βούδας δήλωσε ότι οι ανθυγιεινές ενέργειες μπορούν να οδηγήσουν σε ένα ανθυγιεινό μυαλό και το αντίστροφο. Με το να μην αφαιρείτε τη ζωή, να μην κλέβετε και να διατηρείτε τη σεξουαλική δραστηριότητα υγιή και καθαρή, ακολουθείτε το δρόμο της σωστής δράσης.
Η «σωστή διαβίωση», η πέμπτη αρχή, μας διδάσκει ότι πρέπει να δημιουργούμε τη ζωή μας με ειρηνικό, ευεργετικό και νόμιμο τρόπο. Ο Βούδας έδωσε τέσσερις δραστηριότητες που πρέπει να αποφεύγονται. Δεν πρέπει να ζει κανείς πουλώντας όπλα, ζωντανά πλάσματα, δουλεύοντας ως κρεοπώλης ή σφαγείο ή πουλώντας δηλητήρια (αλκοόλ, ναρκωτικά κ.λπ.).
Στο Οκταπλό Μονοπάτι, η πρόθεση είναι το κλειδί. Η «σωστή προσπάθεια» μας λέει ότι πρέπει να κάνουμε πράγματα για τους σωστούς λόγους. Το να βοηθάς κάποιον επειδή είναι το σωστό είναι παράδειγμα σωστής προσπάθειας, ενώ το να βοηθάς κάποιον από προσωπικό όφελος δείχνει εγωισμό και επομένως είναι ενάντια στο Οκταπλό Μονοπάτι.
Έχοντας υπόψη τις εντυπώσεις μας για τις ιδέες και τους άλλους, ακολουθούμε τη «σωστή επίγνωση». Το να κάνουμε αρχικές κρίσεις και αντιλήψεις είναι μέρος του να είσαι άνθρωπος, αλλά έχοντας επίγνωση του πώς αντιλαμβανόμαστε τα πράγματα, μπορούμε να διασφαλίσουμε ότι οι αντιλήψεις μας είναι δίκαιες. Ο Βούδας περιέγραψε τέσσερα βήματα για την επίτευξη «σωστής επίγνωσης». Πρέπει να γνωρίζουμε το σώμα μας, την επίδραση των φαινομένων στα συναισθήματά μας, την επίδραση στην ψυχική μας κατάσταση και τη φύση των φαινομένων.
Η τελική πτυχή του Οκταπλό Μονοπατιού, η «σωστή συγκέντρωση», είναι ένα είδος κορύφωσης ολόκληρου του Μονοπατιού. Μόνο με τη διατήρηση της υγιούς συγκέντρωσης κατά τη διάρκεια των διαλογισμών μας μπορούμε πραγματικά να διασφαλίσουμε ότι οι ίδιες οι σκέψεις και οι πράξεις μας είναι υγιεινές. Με το να επικεντρωνόμαστε στο αντικείμενο ή την έννοια που έχουμε στο χέρι και να αφιερώνουμε ολόκληρη την ύπαρξή μας σε αυτό, μπορούμε να προσδιορίσουμε την πραγματική του φύση. Συνεχίζοντας αυτή την πρακτική κατά τη διάρκεια του διαλογισμού, θα γίνει τελικά δεύτερη φύση και υποσυνείδητο.