Στην ποίηση οι ρυθμικοί παλμοί σε στίχους δημιουργούνται μερικές φορές από μετρικά πόδια όπως ένα τροχάκι. Οι τροχιές είναι ένα μοτίβο τονισμένων και άτονων συλλαβών στις οποίες η τονισμένη συλλαβή ακολουθείται αμέσως από μια άτονη, όπως στη λέξη «ευτυχισμένος». Οι τροχαϊκοί μετρητές είναι ένα από τα πιο ευρέως χρησιμοποιούμενα πόδια στην ποίηση.
Οι αρχαίοι Έλληνες και οι Λατίνοι καλλιτέχνες χρησιμοποιούσαν συχνά τροχιές σε κωμωδία και τραγωδία, ποίηση και θεατρικά έργα. Τα Trochees χρησιμοποιήθηκαν για πρώτη φορά στα αγγλικά γύρω στις αρχές του 17ου αιώνα. Τα μεγαλύτερα ποιήματα στα αγγλικά τείνουν να ακούγονται μονότονα όταν χρησιμοποιούνται τροχαϊκοί μετρητές. Ωστόσο, τα μικρά ποιήματα τα χρησιμοποιούν αρκετά καλά. Το καλύτερο παράδειγμα αυτού θα ήταν με τον «Τίγρη» του Γουίλιαμ Μπλέικ. Οι τροχαϊκοί μετρητές δεν είναι δημοφιλείς στη σύγχρονη ποίηση, αλλά χρησιμοποιούνται συχνά σε διαφημιστικά κουδουνίσματα και συνθήματα για να γίνουν πιο αξέχαστες.
Η καλύτερη χρήση του trochee είναι όταν συνδυάζεται με άλλα μετρημένα πόδια. Το Trochee συχνά συνδυάζεται με το anapest, το οποίο είναι ένα μοτίβο δύο άτονων συλλαβών που ακολουθούνται από μια τονισμένη συλλαβή, και το dactyl, που είναι μία τονισμένη συλλαβή που ακολουθείται από δύο που δεν τονίζονται. Δύο άλλοι πιο σπάνιοι τύποι έμμετρων ποδιών είναι το spondee, που είναι δύο τονισμένες συλλαβές στη σειρά, και το pyrrhic, που είναι δύο άτονες διαδοχικές συλλαβές.
Οι τροχιές που χρησιμοποιούνται με φειδώ ή με άλλα μετρικά πόδια βοηθούν στη δημιουργία ενός ελκυστικού ρυθμού. Μπορεί να κάνει το ποίημα να ακούγεται σαν άσμα —όπως στο ποίημα «Τίγρης» — ή απλώς να του δώσει έναν πιο ξεχωριστό ρυθμό. Η χρήση τροχίσκου σε ένα ποίημα μπορεί επίσης να το κάνει να ακούγεται πιο μουσικό και ευχάριστο στο αυτί. Ο γενικός στόχος του trochee είναι να αφαιρέσει τη μονοτονία και να κάνει το ποίημα να αισθάνεται λιγότερο επίπεδο και προβλέψιμο.
Τα τροχαϊκά μέτρα συχνά συγχέονται με τα ιαμβικά μέτρα που είναι άτονες συλλαβές ακολουθούμενες από τονισμένες συλλαβές. Ο καλύτερος τρόπος για να διαπιστώσετε εάν ένα πόδι είναι τροχαϊκό ή ιαμβικό είναι να αναλύσετε την πρώτη γραμμή. Αυτό συμβαίνει επειδή το καθένα ακολουθεί ένα παρόμοιο μοτίβο μοναδικών και μη τάσεων.
Οι γλωσσολόγοι σημειώνουν ότι τα παιδιά τείνουν να προτιμούν τις τροχαϊκές λέξεις, μέτρα και προτάσεις έναντι άλλων τύπων, ιδιαίτερα των ιαμβικών. Κάποιοι πιστεύουν ότι οι τροχίσκοι βοηθούν τα παιδιά στη φωνολογική τους εξέλιξη, γιατί τα βοηθά να προφέρουν καλύτερα τις άτονες συλλαβές. Υπάρχει μια συζήτηση για το γιατί συμβαίνει αυτό. Μερικοί πιστεύουν ότι είναι επειδή οι τροχίσκοι βρίσκονται περισσότερο στην παιδική λογοτεχνία και στα σχολικά βιβλία, ενώ άλλοι πιστεύουν ότι οφείλεται στο γεγονός ότι οι τροχίσκοι παρέχουν ένα μοτίβο συλλαβής που είναι πιο εύκολο να μιμηθεί.