Το Xiao Yao Wan είναι ένα μείγμα βοτάνων που ονομάζεται επίσης «χάπι σκόνης Rambling» ή «Free and Easy Wanderer». Έχει χρησιμοποιηθεί για περίπου 1,000 χρόνια στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική. Το Xiao Yao Wan αποτελείται από μια ποικιλία βοτάνων, όπως ρίζα τζίντζερ και ρίζα κινέζικης παιώνιας. Κάθε βότανο έχει σχεδιαστεί για να παρέχει ένα όφελος στον χρήστη, όπως να μειώνει το στρες, να ανακουφίζει από την ταλαιπωρία κατά τη διάρκεια του προεμμηνορροϊκού και εμμηνορροϊκού κύκλου μιας γυναίκας και να βοηθά τον σπλήνα και το συκώτι.
Κάθε κατασκευαστής ακολουθεί παρόμοια σύνθεση κατά την ανάπτυξη του Xiao Yao Wan. τα βότανα, ωστόσο, μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς, ανάλογα με τον κατασκευαστή. Μερικά από τα κύρια βότανα περιλαμβάνουν τη ρίζα Buplerurum, την κινεζική αγγελική ρίζα, τη ρίζα λευκής παιώνιας, τα μανιτάρια Tuckahoe, τη ρίζα τζίντζερ, τη ρίζα γλυκόριζας και την άγρια μέντα. Κάθε συστατικό είναι φυσικό, καθιστώντας το μια σχετικά ασφαλή επιλογή κατά τη θεραπεία ορισμένων διαταραχών, όπως το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.
Καθώς ένα τόσο μεγάλο φάσμα βοτάνων χρησιμοποιείται στην κατασκευή του Xiao Yao Wan, χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία ενός ευρέος φάσματος παθήσεων. Μερικοί άνθρωποι το χρησιμοποιούν απλώς ως ανακουφιστικό από το άγχος ή για να ηρεμήσουν ένα ανήσυχο μυαλό. Άλλοι το χρησιμοποιούν για να μειώσουν τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού και εμμηνορροϊκού κύκλου, όπως οι κράμπες, το φούσκωμα και το άγχος. Επιπλέον, πιστεύεται ότι ρυθμίζει τη ροή της ενέργειας μέσω του σώματος. Μερικοί άνθρωποι το χρησιμοποιούν επίσης για να αναζωογονήσουν το αίμα, να βοηθήσουν στη λειτουργία του ήπατος και να κάνουν τον σπλήνα ισχυρότερο.
Το Xiao Yao Wan πιστεύεται επίσης ότι μειώνει τα οζίδια στον ιστό του μαστού και χαλαρώνει τους πονεμένους μύες. Συχνά συνιστάται να βοηθάτε και στην κυκλοφορία. Ορισμένα βότανα στο σκεύασμα λειτουργούν ακόμη και ως βοηθητικά στην πέψη, βοηθώντας άτομα με στομαχικές διαταραχές ή δυσπεψία.
Αν και το παρασκεύασμα βοτάνων πιστεύεται ότι είναι μια ασφαλής, φυσική εναλλακτική λύση στα σκληρά φαρμακευτικά φάρμακα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικευμένο βοτανολόγο ή έναν γιατρό πριν το χρησιμοποιήσετε. Συγκεκριμένα, μια γυναίκα που είναι έγκυος ή θηλάζει θα πρέπει να ζητήσει τη γνώμη ενός γιατρού πριν χρησιμοποιήσει αυτό ή οποιοδήποτε άλλο φυτικό φάρμακο. Επιπλέον, υπάρχουν ορισμένες αναφορές ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιείται όταν ένα άτομο αρρωστήσει αρχικά, αλλά συχνά συνιστάται για μεταγενέστερα στάδια της ασθένειας. Οποιοσδήποτε με ασθένειες του ήπατος ή της σπλήνας θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσει επίσης αυτό το φάρμακο.
Όσοι θέλουν να αγοράσουν το Xiao Yao Wan θα πρέπει να βρουν έναν ποιοτικό βοτανολόγο. Εναλλακτικά, μπορεί να αγοραστεί διαδικτυακά μέσω ιστοσελίδων στο Διαδίκτυο. Συνήθως παρασκευάζεται ως χάπι και τα βότανα συχνά συγκρατούνται μαζί με μέλι, καθιστώντας το μια κακή επιλογή για όποιον έχει αλλεργία στο μέλι.