Τι προκαλεί την οσμή του μετεωρισμού;

Υπάρχουν πολλές αλληλένδετες αιτίες πίσω από τη μυρωδιά του μετεωρισμού, με τη μυρωδιά του μετεωρισμού να καταλήγει στην αποτελεσματικότητα της πεπτικής διαδικασίας και στο τι τρώει κάποιος. Οι πραγματικές ενώσεις που προκαλούν μυρωδιές στις κλανίδες παράγονται από βακτήρια στο παχύ έντερο κατά τη διαδικασία διάσπασης των τροφίμων. Αυτά τα βακτήρια είναι ωφέλιμα και ευπρόσδεκτα κατοίκους του εντερικού σωλήνα, καθώς διασπούν την τροφή σε μορφές που μπορεί να απορροφήσει το σώμα.

Ο καθένας έχει ελαφρώς διαφορετική χλωρίδα του εντέρου και κατά συνέπεια, η οσμή του μετεωρισμού ποικίλλει αρκετά από άτομο σε άτομο. Οι περισσότερες από τις έντονες μυρωδιές που συνδέονται με αυτό προκαλούνται από ενώσεις θείου και μεθάνιο, κοινά υποπροϊόντα χωνευτικών τροφίμων όπως το κρέας, τα αυγά και μέλη της οικογένειας του μπρόκολου. Μερικοί άνθρωποι έχουν υψηλότερη συγκέντρωση οργανισμών που είναι γνωστοί για την παραγωγή αερίων με έντονη οσμή, και ως εκ τούτου μπορεί να αισθάνονται περισσότερη οσμή από άλλους.

Η αποτελεσματικότητα παίζει επίσης ρόλο. Όσο περισσότερο οι τροφές κάθονται στον πεπτικό σωλήνα, τόσο περισσότερο ζυμώνονται. Η ζύμωση δημιουργεί αέρια, μερικά από τα οποία έχουν έντονη μυρωδιά και μπορεί να προκαλέσουν αύξηση της οσμής. Επιπλέον, τα άτομα με τροφικές αλλεργίες και δυσανεξίες τείνουν να έχουν πιο έντονες μυρωδιές μετεωρισμού ως αποτέλεσμα της αναποτελεσματικότητας του πεπτικού τους συστήματος και της μερικής ζύμωσης των τροφών που το σώμα τους δεν μπορεί να αφομοιώσει.

Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορούν να κάνουν οι άνθρωποι για να αντιμετωπίσουν τη μυρωδιά του μετεωρισμού. Η αλλαγή της διατροφής μπορεί να βοηθήσει, ειδικά εάν ένα άτομο έχει υποψίες τροφικής δυσανεξίας. Είναι επίσης δυνατό να λαμβάνετε φάρμακα όπως το κάρβουνο για να μειώσετε τη συχνότητα της κλανίδας. Αν και αυτό μπορεί να μην επιλύσει το πρόβλημα της οσμής, θα μειώσει τον κίνδυνο κοινωνικής αμηχανίας περιορίζοντας τις πιθανότητες απελευθέρωσης αερίου σε ένα περιβάλλον όπου μπορεί να υπάρχει πρόβλημα. Τα άτομα με ανεπίλυτες πεπτικές παθήσεις, όπως η ευερέθιστη νόσος του εντέρου, μπορεί να διαπιστώσουν ότι η θεραπεία για τις παθήσεις τους θα βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος του μετεωρισμού.

Πολλά κλανιά είναι άοσμα και μπορεί να μην γίνουν αντιληπτά, καθώς τα έντερα εκφράζουν συνεχώς αέρια. Ο κύριος όγκος του αερίου προκαλείται από την κατάποση αέρα, όχι από την παραγωγή αερίου στα έντερα και είναι σχετικά απαλλαγμένο από οσμές. Τα άτομα που παρατηρούν μια αλλαγή προς το χειρότερο στην οσμή του μετεωρισμού τους μπορεί να θέλουν να συζητήσουν το θέμα με έναν επαγγελματία ιατρό. Πέρα από το ότι είναι κάπως δυσάρεστο, μπορεί να είναι ένδειξη ότι κάτι δεν πάει καλά με τη χλωρίδα του εντέρου ή τα έντερα του ασθενούς. Μια ιατρική αξιολόγηση μπορεί να καθορίσει εάν υπάρχει πρόβλημα και να επιτρέψει σε έναν επαγγελματία υγείας να αναπτύξει ένα σχέδιο θεραπείας για την αντιμετώπιση του προβλήματος, καθώς και την επίλυση των προβλημάτων δυσοσμίας.