Un burrito de pui este o tortilla de făină care este umplută cu pui și o varietate de alte ingrediente. Sunt necesare doar o mână de ingrediente pentru a face o rețetă standard; cu toate acestea, mai sunt câteva altele de adăugat în funcție de gust. Unele pot fi prea blânde sau picante, așa că o opțiune este să le schimbați dacă este necesar. Câteva nu sunt ideale pentru toată lumea, cum ar fi cei care aderă la o dietă săracă în grăsimi, dar există substituții conform recomandărilor dietetice.
Burrito începe cu o tortilla de făină, care se îndoiește de jos în sus apoi se rulează din părți, astfel încât să învelească toate ingredientele și să nu cadă. Burritourile cu pui sunt o mâncare obișnuită, ideală pentru prânz, cină sau o gustare, dar de obicei nu sunt consumate la micul dejun sau la mesele formale. Sunt o opțiune alimentară versatilă care poate include totul, de la legume la o cantitate imensă de condimente.
Există doar o mână de ingrediente necesare pentru a face o rețetă de bază de burrito cu pui. O tortilla de făină, pui mărunțit sau tocat, amestec de condimente pentru taco și salsa sunt de obicei cele patru ingrediente standard. De obicei, se adaugă orez și fasole, nu numai pentru aromă, ci și pentru a menține totul împreună și pentru a adăuga texturi diferite.
Cei care doresc să adauge puțin mai multă aromă burrito-ului cu pui au câteva ingrediente suplimentare de adăugat, cum ar fi smântâna. Brânza, fie un tip, fie o combinație a câtorva, este una dintre cele mai populare opțiuni. Unele legume de adăugat includ salată verde, roșii proaspete, ardei sau broccoli. Pentru condimente, unii ar putea adăuga chimen, sos iute, pudră de chili, coriandru sau sos de grătar.
Unii ar putea dori să adauge anumite ingrediente la un burrito de pui, dar nu vor ceva prea blând sau prea picant. Există mai multe ingrediente de schimbat în funcție de preferința gustului. Sosul iute are o gamă largă de niveluri de căldură, la fel ca ardeii. În ceea ce privește brânzeturile, unii aleg să folosească cheddar mărunțit, dar alții ar putea lua în considerare utilizarea unui amestec de brânzeturi mexicane care constă din cheddar, Monterey jack, asadero și queso quesadilla.
Din cauza restricțiilor alimentare, nu toată lumea poate mânca ingredientele standard incluse într-un burrito cu pui. Cei care trebuie să adere la o dietă ușoară ar trebui să evite să introducă condimente, chiar și versiuni ușoare. Brânza cu conținut scăzut de grăsimi și smântâna fără grăsimi sunt opțiuni bune pentru cei care trebuie să urmeze o dietă cu conținut scăzut de grăsimi.