Imaginea corpului și mass-media sunt conectate pentru că cea din urmă o influențează pe prima. Mulți oameni consumă o mulțime de media, de la emisiuni de televiziune la imagini din reviste, iar ideea lor despre cum arată oamenii normali poate fi denaturată din această cauză. Adolescenții, în special, văd adesea celebritățile ca modele și își propun să fie la fel de slabi și fără cusur. În plus, multe reclame încurajează consumatorii să fie mai atractivi și întăresc ideea că anumite caracteristici normale sunt neatractive. Este important să realizăm că celebritățile arată cel mai bine la televizor și apar în imagini modificate digital în reviste și reclame face parte din dezvoltarea unei imagini corporale bune.
Imaginea corporală slabă și mass-media sunt legate, deoarece uneori este ușor pentru o persoană să vadă mass-media și să creadă că a fi subțire model sau a avea bicepși mari este norma. Emisiunile de televiziune, reclamele comerciale și reviste prezintă adesea oameni frumoși și slabi. Fără machiaj intens, iluminare perfectă și caracteristici modificate digital, celebritățile sunt oameni obișnuiți. Deși au pistrui, alunițe și zile proaste de păr, nu este în interesul presei să arate defectele de zi cu zi ale unei celebrități. Mass-media profită oferind ceea ce oamenii s-au arătat interesați și de care sunt distrați, ceea ce este rareori defecte cotidiene.
Pentru a vinde produse de frumusețe și fitness, reclamele de televiziune și radio încep adesea prin a juca pe temerile sau nesiguranța oamenilor. Reclama ar putea întreba dacă s-au îngrășat și doresc să slăbească înainte de a purta costumul de baie sau să sugereze că a avea coapse care se ating este un lucru rău. După aceasta, agentul de publicitate oferă o soluție la problema percepută. Imaginea corpului și mass-media sunt conectate, deoarece efectele mass-media îi pot lăsa pe oameni să-și dorească un corp mai bun, care este profitabil pentru companiile de frumusețe și sălile de sport. În timp ce unii oameni probabil s-au îngrășat și au pierdut-o folosind produsul, anunțul poate afecta negativ persoanele care au o greutate normală, dar care doresc să fie slabe ca o celebritate.
Cu toate acestea, este posibil să ai o imagine corporală bună, consumând în continuare media. Femeile tinere în special ar trebui încurajate să se gândească la modul în care revistele apelează la nesiguranța lor pentru a vinde cel mai recent fixativ, fond de ten sau aparat de îndreptat părul. Tulburările de alimentație au fost descoperite la oameni de până la opt ani. Acestea pot fi prevenite dacă copiii cresc conștienți de reclamele și stereotipurile false care îi înconjoară. Sportul poate juca, de asemenea, un rol în dezvoltarea unei imagini corporale sănătoase, deși unele sporturi cu accent pe aspect, cum ar fi patinajul pe gheață, ar putea să nu ajute.