Najczęstsze efekty kava to stan euforii, rozluźnienie umysłu i mięśni, uspokojenie nerwów, jasność umysłu, sen bez snów i bardziej towarzyski nastrój. To właśnie z korzenia tej rośliny wytwarza się rozmaite preparaty stosowane w medycynie ludowej, praktykowanej przez rdzenną ludność wysp Pacyfiku. Liście i wierzchołki Kava są trujące.
Osobom zainteresowanym doświadczaniem tych efektów zaleca się dokładne zbadanie źródeł, z których mogą uzyskać ten produkt botaniczny, aby upewnić się, że otrzymują ekologicznie czysty korzeń kava. Jeśli nawet niewielkie ilości liści kava lub wierzchołków zostaną zmieszane z korzeniem, mogą wystąpić nieoczekiwane i bardzo nieprzyjemne efekty kava, ponieważ te części rośliny zawierają substancje, które są toksyczne dla wątroby. Gdy suplementy w jakiejkolwiek formie zawierają liście lub wierzchołki, problemy z wątrobą mogą zostać dodane do listy typowych efektów kava. Problemy z wątrobą nie są jednak powszechne, jeśli stosuje się tylko zalecaną część rośliny — korzeń.
Pomimo zdolności kavy do zwiększania jasności umysłu, prowadzenie pojazdu lub obsługa maszyn pod wpływem kavy jest uważana za potencjalnie niebezpieczną. Chociaż kava może pomóc w uzyskaniu jasności umysłu, może również zaburzyć osąd, co oczywiście jest niepożądane, gdy ktoś obsługuje maszynę lub prowadzi pojazd. Wiele osób uważa, że kava jest uważana przez niektórych zielarzy i zwolenników naturalnej żywności i napojów za całkowicie naturalną i zdrową alternatywę dla napojów alkoholowych. Nie oznacza to jednak, że efekty kava obejmują wywoływanie nawet łagodnego stanu upojenia.
Większość ludzi pragnie doświadczyć efektów kava, aby pomóc im uczestniczyć w sytuacjach i wydarzeniach, które uważają za stresujące. Takie zdarzenia obejmują pójście na rozmowę kwalifikacyjną, wygłoszenie przemówienia przed tłumem, zdanie testu w szkole, a nawet pójście spać, jeśli spodziewane są koszmary. Znaczna liczba osób polega na efektach kava zamiast na przyjmowaniu leków przeciwdepresyjnych na receptę.
Efekty Kava można naprawdę nazwać efektami ubocznymi, gdy suplementy lub herbata są spożywane w zbyt dużych ilościach, szczególnie przez długi czas. Sucha skóra, trudności w oddychaniu i niewielkie zaburzenia krwi mogą rozwinąć się, gdy kava jest spożywana w nadmiarze, nawet gdy używany jest tylko korzeń. Osoby, które chciałyby doświadczyć najczęstszych efektów kava w celu złagodzenia stresu i niepokoju, zachęcamy do zapoznania się z tym, jak środek botaniczny jest stosowany w medycynie ludowej. Ta wiedza pomoże im lepiej zrozumieć niektóre z nietypowych skutków, których mogą doświadczyć.