Witaminy gumowate to witaminy do żucia, które są prezentowane w przypominającej cukierki, „gumowatej” formie. Możesz również zobaczyć je jako witaminy z gumowatych niedźwiedzi. Witaminy te są zwykle produkowane dla dzieci, które mogą mieć problemy z połykaniem tabletek lub po prostu odmawiać tego. Gumowate witaminy istnieją również dla dorosłych, którzy z jakiegokolwiek powodu mogą nie być w stanie połykać tabletek.
Witaminy w żelu są dostępne w różnych smakach, które dobrze smakują dzieciom, a dzieci generalnie lubią je w ten sposób spożywać. Dzieje się tak głównie dlatego, że mają zabawne kształty, które przemawiają do dzieci. Są dostępne w ogólnych kształtach, takich jak zwierzęta, ale występują również w kształtach popularnych postaci z kreskówek.
Istnieją pewne dowody na to, że podawanie dzieciom tych słodkich, nadających się do żucia witamin może powodować wzrost ubytków, dlatego eksperci podkreślają znaczenie właściwej higieny i pielęgnacji zębów. Kiedy dzieci są w stanie połykać witaminę, lepszym pomysłem może być podawanie im witamin w ten sposób. Możliwe jest również uzyskanie wszystkich potrzebnych składników odżywczych poprzez zdrową dietę, bez konieczności wprowadzania do diety dziecka multiwitaminy.
Koszt gumowatych witamin jest na ogół nieco wyższy niż w przypadku witamin w postaci tabletek, ze względu na czynnik wygody. Witaminy do żucia są łatwo dostępne w większości sklepów spożywczych i sklepów z witaminami, a także można je zamówić na stronach internetowych sklepów spożywczych lub u producentów online. Czasami zamawianie online bezpośrednio od producenta może obniżyć koszty witamin. Pamiętaj, że gumowate witaminy dla dzieci i dorosłych nie są wymienne; dawki są różne, a witamin przeznaczonych dla dorosłych nie należy podawać dzieciom.
Pamiętaj, że decydując się na podawanie swoim dzieciom tego typu witamin, ważne jest, aby były one wyjątkowo bezpieczne. Witaminy w gumowatych należy zawsze przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci, ponieważ dzieci mogą nie rozumieć różnicy między witaminami a ich cukierkami. Jeśli dzieci zjedzą zbyt dużo witamin, należy zadzwonić do centrum kontroli zatruć lub zabrać je bezpośrednio na izbę przyjęć – możliwe jest szkodliwe lub śmiertelne przedawkowanie. Witaminy w żelu do żucia nie są cukierkami, a wskazówki na butelce powinny być zawsze dokładnie przestrzegane. Pamiętaj, aby regularnie powtarzać swoim dzieciom, że witaminy to nie cukierki, aby zrozumiały. Inne niż gumowe witaminy do żucia, inną opcją dla dziecka, które nie może lub nie chce połykać tabletek, są witaminy w płynie – są one dostępne w postaci płynnej lub w proszku i można je zmieszać z sokiem lub wodą.