Guduchi to środek ziołowy stosowany jako forma wsparcia odporności. Jedno z najpopularniejszych ziół w medycynie ajurwedyjskiej, jest również stosowane jako środek moczopędny, obniżający gorączkę i remedium na wiele innych problemów zdrowotnych. Suplementy Guduchi pochodzą z rośliny Tinospora cordifolia.
Wiele osób wita guduchi jako zioło życia lub długowieczności. Chociaż stwierdzono, że suplementy diety pomagają zmniejszyć ryzyko zachorowania na przeziębienie lub grypę, mogą również zapobiegać innym problemom z układem odpornościowym, takim jak skutki uboczne leczenia raka. Osoby, które przyjmują suplement, zgłaszają mniejszy niepokój i stres, a także są w stanie odeprzeć choroby i infekcje.
Niektóre badania pokazują, że suplement ziołowy może być korzystny w przypadku kilku przewlekłych schorzeń. Pacjenci z astmą mogą odczuwać ulgę dzięki kapsułkom guduchi. Wątroba może być chroniona ziołem, pomagając ludziom odeprzeć żółtaczkę, toksyny i inne dolegliwości. Osoby z częstymi chorobami skóry, takimi jak łuszczyca lub egzema, mogą również poradzić sobie z tym ziołem.
Inne reakcje alergiczne spowodowane sezonowymi lub przewlekłymi alergiami można leczyć guduchi. Niektóre badania wskazują na zioło jako możliwą pomoc w zarządzaniu lub zapobieganiu cukrzycy i uszkodzeniom nerwów. Suplementy diety mogą również pomóc obniżyć poziom cholesterolu. Mówi się, że zioło działa poprzez wspomaganie pracy białych krwinek w organizmie.
Te suplementy diety są sprzedawane głównie w postaci proszku. Są również dostępne w postaci kapsułek. Niektórzy użytkownicy mieszają proszek, tworząc pastę do stosowania na podrażnienia skóry. Chociaż guduchi nie ma znanych poważnych skutków ubocznych, przyjmowanie suplementów diety przez długi czas może powodować łagodne zaparcia.
Skojarzenia z długowiecznością mogą wynikać z wedyjskiego mitu otaczającego winorośl guduchi. Historia głosi, że kiedy bogowie stworzyli ocean, eliksir zapewniający nieśmiertelność został znany jako amrit, inna nazwa guduchi. Inna legenda głosi, że nektar był rozdawany podczas wielkiej wojny, a kiedy krople spadły na ziemię, uformowały się pnącza. Winorośl ma żywe zielone, sercowate liście i soczystą szarą lub białą korę. Na winorośli rosną też żółte kwiaty i mięsiste owoce pestkowca.
Pnąca winorośl Tinospora cordifolia rośnie głównie na obszarach tropikalnych. Jej ojczyznami są Birma i Indie. Rośnie również naturalnie w Indiach. Zioło ajurwedy jest również znane między innymi jako madhuparni i vatsadani.