Jedną z wielu skarg związanych z ciążą jest wystąpienie zespołu niespokojnych nóg, który powoduje mrowienie i nieodpartą potrzebę poruszania nogami. Lekarze nie są pewni, co dokładnie powoduje zespół niespokojnych nóg w ciąży, ale jednym z najbardziej prawdopodobnych winowajców jest brak żelaza. Oprócz anemii, niektóre kobiety w ciąży mogą mieć ten problem po spożyciu niektórych pokarmów lub w wyniku odwodnienia. Niestety, zwykle nie można go agresywnie leczyć w czasie ciąży, ponieważ leki, które zwykle pomagają, są niedostępne do czasu porodu.
Głównym objawem zespołu niespokojnych nóg w ciąży jest mrowienie w nogach i stopach, a także silna potrzeba poruszania nogami. Niektórzy opisują to uczucie jako swędzenie, pełzanie, ból, a nawet pieczenie. Uczucie zwykle dotyczy obu nóg jednocześnie i najczęściej pojawia się, gdy leżysz lub siedzisz przez dłuższy czas. Chociaż może wystąpić o każdej porze dnia, najczęściej występuje w nocy, co prowadzi do zmniejszenia snu u osób cierpiących na zespół niespokojnych nóg.
Wielu lekarzy uważa, że syndrom niespokojnych nóg w ciąży jest spowodowany niedoborem niektórych witamin, takich jak żelazo. Wiele kobiet w ciąży zapada na anemię, zwłaszcza w ostatnim trymestrze ciąży, która zwykle pojawia się najczęściej. Niedokrwistość pojawia się, ponieważ objętość krwi drastycznie wzrasta w czasie ciąży, a ilość żelaza w organizmie zwykle nie nadąża za utrzymaniem normalnego stosunku. Niektórzy lekarze uważają również, że niedobór kwasu foliowego może prowadzić do tych dziwnych odczuć w nogach, ponieważ kobiety w ciąży często również nie mają tej witaminy. Dlatego wzrost żelaza i kwasu foliowego może być jednym ze sposobów zapobiegania lub leczenia zespołu niespokojnych nóg w czasie ciąży, chociaż nie zawsze rozwiązuje to problem.
Istnieją inne teorie na temat tego, dlaczego zespół niespokojnych nóg pojawia się w ciąży. Na przykład niektórzy cierpiący na tę chorobę zauważają, że stan się pogarsza, gdy spożywają cukier przed snem. Inni zakładają, że przyczyną może być krążenie i odwodnienie, ponieważ bardziej dostrzegają problem, gdy ma im zimno w nogach lub gdy nie piją wystarczającej ilości wody. Tak czy inaczej, około jedna na pięć kobiet rozwija zespół niespokojnych nóg w czasie ciąży, ale nikt nie jest pewien co do dokładnej przyczyny. Chociaż niestety najskuteczniejsze metody leczenia tego problemu nie są dozwolone w czasie ciąży, dobrą wiadomością jest to, że zespół niespokojnych nóg ma tendencję do zanikania wkrótce po porodzie.