Przyrost masy ciała wpływa na nacisk na stawy, ponieważ dodatkowa waga powoduje obciążenie stawów dolnych partii ciała, zwłaszcza kolan. W rzeczywistości, z każdym dodatkowym funtem (0.45 kg) dodatkowej masy ciała, 4 funty (1.81 kg) naciska na kolana, stawy, które są odpowiedzialne za przenoszenie największej masy ciała. Ponad połowa wszystkich osób cierpiących na artretyzm, chorobę powodującą zapalenie stawów, jest otyła. Przyrost masy ciała może szczególnie wpływać na nacisk na stawy u dzieci, ponieważ nacisk na stawy może uszkodzić chrząstkę na końcu kości, gdy wciąż rosną.
Więcej o wpływie wagi:
Nadwaga stanowiła 3% wszystkich przypadków zapalenia stawów w 1971 roku — i wzrosła do 18% do 2002 roku.
Według statystyk z 2014 r. około jedna trzecia dzieci i młodych dorosłych w Stanach Zjednoczonych ma nadwagę lub jest otyła i jest około pięć razy bardziej narażona na otyłość jako dorośli.
Utrata wagi 11 funtów (5 kg) może zmniejszyć prawdopodobieństwo zapalenia stawów kolan o 50%.