Lifeflow™ Meditation to produkt komercyjny zawierający zsyntetyzowaną muzykę, reklamowaną jako sposób pomagania słuchaczom w osiągnięciu głębokiego stanu medytacyjnego. Twórcy systemu medytacji Lifeflow™ twierdzą, że ścieżki dźwiękowe zostały specjalnie zaprojektowane tak, aby zawierały kształty fal, które są korzystne dla umysłu i ciała. Mówi się, że ostatecznymi rezultatami wykonywania medytacji Lifeflow™ jest relaksacja, zmniejszenie lęku, uwalnianie hormonów przeciwstarzeniowych i ogólnie lepszy stan zdrowia. Proces medytacji polega po prostu na słuchaniu muzyki i nie wymaga żadnych skojarzonych ruchów fizycznych. System został zaprojektowany tak, aby oddziaływać na organizm już po ośmiu minutach słuchania.
System medytacji Lifeflow™ opiera się na koncepcji, że za pomocą zestawu trzech form fal mózg może być stymulowany, a następnie zsynchronizowany z dźwiękami. Idea ta jest znana jako porywanie lub podążanie za częstotliwością. Proces ten jest opisywany jako tendencja mózgu do dostosowywania własnych częstotliwości elektroencefalogramu (EEG) w odpowiedzi na pewien rodzaj bodźca zewnętrznego.
Trzy rodzaje form fal generowanych przez muzykę są znane jako monofoniczne, binauralne i izochroniczne. Mówi się, że słuchając jednocześnie tych trzech rodzajów dźwięków, mózg człowieka zacznie uwalniać serotoninę i ludzkie hormony wzrostu (HGH). Stworzyłoby to poczucie spokoju i szczęścia, jednocześnie spowalniając proces starzenia.
System medytacji Lifeflow™ ocenia różne wystąpienia i intensywności form fal w skali od 10 do 10. Słuchacze mają zacząć od ścieżek poziomu 1 i powoli schodzić w dół do ścieżek poziomu XNUMX. Każda słabiej oceniana ścieżka dźwiękowa ma wpływać na głębszy poziom mózgu.
Lifeflow™ Meditation reklamuje, że jego stosowanie z czasem pozwoli na synchronizację mózgu w celu restrukturyzacji ścieżek nerwowych. Mówi się, że skutkuje to lepszą pamięcią, wyższą inteligencją, wyższą intuicją i mniejszym stresem. Program mówi również, że zmieni to sposób, w jaki słuchacz postrzega świat jako całość.
Lifeflow™ nie wymaga żadnych działań fizycznych podczas słuchania muzyki. Nie popiera również żadnego konkretnego religijnego lub filozoficznego systemu wierzeń. System przypomina, pod pewnymi względami, inne praktyki medytacyjne, które wykorzystują skupienie słuchowe, takie jak bicie w bębny lub powtarzane mantry.