Skręcenie krzyżowo-biodrowe to skręcenie w stawie krzyżowo-biodrowym, który łączy kręgosłup i miednicę. Ten staw jest krytyczną częścią ciała, zapewniając wsparcie i stabilność, co pozwala ludziom chodzić w pozycji wyprostowanej. Staw otoczony jest wieloma twardymi więzadłami i mięśniami, które mają na celu jego stabilizację. Kiedy te mięśnie są napięte, pacjent może rozwinąć skręcenie krzyżowo-biodrowe.
Ciąża może czasami prowadzić do zwichnięcia krzyżowo-biodrowego, ponieważ kobiety w ciąży wydzielają hormon, który rozluźnia kości i więzadła miednicy w ramach przygotowań do porodu i porodu. Przeciążenia mogą być również spowodowane podnoszeniem ciężarów. Jeśli ludzie podnoszą się nieprawidłowo, bez odpowiedniego usztywnienia i podparcia, mogą nadwerężyć więzadła w różnych częściach ciała, w tym w stawie krzyżowo-biodrowym. Stres spowodowany słabą postawą i dużym wysiłkiem fizycznym może również prowadzić do tego typu skręcenia.
Istnieją dwa stawy krzyżowo-biodrowe, po jednym po obu stronach ciała. Klasycznym objawem skręcenia jest jednostronny ból, który może promieniować wokół miednicy i przemieszczać się w dół nogi. Obszar jest zwykle w stanie zapalnym i może być sztywny i bolesny. Pacjenci mogą mieć problemy z chodzeniem i mają tendencję do faworyzowania strony kontuzjowanej, co może prowadzić do utykania. Może to powodować dodatkowe problemy, ponieważ ciało jest przystosowane do chodzenia na dwóch nogach, a nierównomierne rozłożenie ciężaru może nadwyrężyć ciało.
Skręcenia krzyżowo-biodrowe są często mylone z rwą kulszową, ponieważ te dwa schorzenia mają podobne objawy. Aby je rozróżnić, można przeprowadzić kilka testów diagnostycznych, w tym badanie fizykalne, które może obejmować delikatną manipulację stawem. Leczenie może obejmować podawanie leków przeciwzapalnych poprzez wstrzyknięcie, jeśli stan zapalny jest ciężki, wraz z lekami przeciwbólowymi. Pacjent przechodzi również fizjoterapię, w tym delikatne ćwiczenia, które można wykonywać w domu, aby wzmocnić napięte mięśnie i więzadła.
Lekarze specjalizujący się w schorzeniach układu mięśniowo-szkieletowego są bardziej wyczuleni na oznaki skręcenia krzyżowo-biodrowego. Lekarze, tacy jak fizjoterapeuci i kręgarze, również znają objawy tego schorzenia i mogą oferować pacjentom zalecenia dotyczące leczenia. Jeśli u pacjenta zdiagnozowano rwę kulszową i nie otrzymał ulgi w leczeniu, warto udać się do innego lekarza, aby ustalić, czy rwa kulszowa jest rzeczywiście zwichnięciem krzyżowo-biodrowym. Wiele skręceń można łatwo rozwiązać za pomocą leczenia, przywracając normalny poziom aktywności fizycznej i komfortu.