Wykres akupresury to schemat używany w praktyce akupresury. Akupresura wykorzystuje wiele wykresów do rozszyfrowania objawów i identyfikacji punktów nacisku. Te wykresy mogą funkcjonować jako przewodnik po akupresurze całego ciała lub mogą skupiać się na określonej części ciała, takiej jak akupresura głowy, ucha, stóp lub dłoni. Ponieważ akupresura jest czasami stosowana na zwierzętach w praktyce weterynaryjnej, wykresy akupresury psów, kotów i koni nie są rzadkością. Wykres akupresury można również nazwać wykresem punktów nacisku.
Ogólnie rzecz biorąc, wykres akupresury pomaga praktykowi wykonać akupresurę dokładnie zgodnie z instrukcją. Aby zapewnić bezpośredni nacisk, terapeuta akupresury wywiera nacisk na mały, określony punkt nacisku na ciele za pomocą wąskiego przedmiotu, takiego jak kostka, palec lub narzędzie do masażu. Wykres akupresury mówi lekarzowi medycyny holistycznej o dokładnych punktach, do których należy celować, aby złagodzić objawy pacjenta. Niektóre wykresy akupresury identyfikują mięśnie, które, jak się uważa, wpływają na narządy i gruczoły organizmu.
Akupresura, praktyka szacowana na kilka tysięcy lat, jest alternatywną metodą leczenia stosowaną w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TCM). Akupresura jest również nazywana Shiatsu, zwłaszcza w praktykach medycyny wschodniej. Refleksologia, praktyka stosowana przez starożytnych egipskich uzdrowicieli, polega na masowaniu określonych obszarów stopy w celu wyleczenia objawów całego ciała. Wykresy używane w refleksologii identyfikują punkty nacisku na stopie, które mają wpływać na różne części ciała.
Istnieje wiele podobieństw między informacjami na wykresie akupunktury a punktami nacisku wymienionymi na wykresie akupresury. W akupunkturze, zamiast wywierać precyzyjny nacisk na punkt spustowy na ciele, terapeuta wbija w skórę maleńkie igły. Igły stosowane w akupunkturze są kilkadziesiąt razy mniejsze od igieł podskórnych, których lekarz używa do zastrzyków, a akupunkturzyści są szkoleni w technikach mających na celu uczynienie tych zabiegów bezbolesnymi. Akupresura to technika, którą można ćwiczyć w domu, korzystając ze wskazówek z tabeli akupresury, podczas gdy akupunktura wymaga wizyty u wyszkolonego profesjonalisty ze sterylnymi igłami.
Leczenie za pomocą akupresury jest często stosowane u pacjentów borykających się z problemami trudnymi do leczenia w zachodniej medycynie. Wykresy akupresury służą do identyfikacji punktów nacisku, które leczą alergie, chroniczne zmęczenie, problemy seksualne i reprodukcyjne oraz problemy trawienne. Uważa się również, że punkty nacisku na wykresie akupresury pomagają złagodzić problemy emocjonalne i psychologiczne, takie jak stłumione wspomnienia, lęki i zespół stresu pourazowego (PTSD).