Τι είναι τα χάπια κορτιζόλης;

Τα χάπια κορτιζόλης είναι συμπληρώματα απώλειας βάρους που μπλοκάρουν τα υπερβολικά επίπεδα κορτιζόλης στους χρήστες και βοηθούν στην απώλεια λίπους και στη μείωση του στρες. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση της όρεξης και στην οικοδόμηση μυϊκού ιστού και οι χρήστες μπορεί να παρουσιάσουν αύξηση της διάθεσης. Είναι απαραίτητο να σημειωθεί ότι δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία που να συνδέουν την αύξηση βάρους με τα αυξημένα επίπεδα κορτιζόλης και η πραγματική αποτελεσματικότητα αυτών των χαπιών είναι άγνωστη. Οι παρενέργειες που σχετίζονται με τη χρήση χαπιών κορτιζόλης ποικίλλουν και τυχόν συμπτώματα πρέπει να αναφέρονται σε γιατρό.

Η υδροκορτιζόνη ή κορτιζόλη είναι μια στεροειδική ορμόνη που παράγεται από τα επινεφρίδια και απελευθερώνεται ως απάντηση στο στρες. Η ορμόνη απελευθερώνεται στο σύστημα ως μέρος του ενστίκτου μάχης ή φυγής όταν ένα άτομο βιώνει σωματικό ή συναισθηματικό στρες. Αυξάνει τη ροή της γλυκόζης και απελευθερώνει πρωτεΐνες και λίπος από τους ιστούς στο κυκλοφορικό σύστημα. Αυτή η διαδικασία ανεβάζει τα επίπεδα ενέργειας και τη φυσική ετοιμότητα στην προτεινόμενη κατάσταση ή απειλή.

Οι κατασκευαστές χαπιών κορτιζόλης ισχυρίζονται ότι η υπερβολική ποσότητα κορτιζόλης στο σύστημα οδηγεί σε αποθήκευση λίπους και μπορεί να προκαλέσει διαβήτη, εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα και χρόνια κατάθλιψη, μεταξύ άλλων προβλημάτων. Ένα άτομο με υψηλά επίπεδα της ορμόνης μπορεί να έχει αυξημένη όρεξη και να αποθηκεύει περισσότερο λίπος. Αυτά τα χάπια εμποδίζουν την υπερβολική παραγωγή κορτιζόλης, η οποία επιτρέπει στον χρήστη να χάσει βάρος, και περιέχουν επίσης ένα συστατικό που βοηθά στον έλεγχο της όρεξης. Ορισμένα από τα χάπια περιέχουν άλλα ευεργετικά συστατικά για την υγεία του χρήστη. Ορισμένα χάπια περιέχουν ισχυρά αντιοξειδωτικά και άλλες χημικές ουσίες που βοηθούν στην οξείδωση του λίπους και εμποδίζουν το σώμα να συσσωρεύσει πολύ λίπος.

Η σύνδεση μεταξύ των ορμονών του στρες και της αύξησης βάρους είναι μια υπόθεση με λίγες μόνο μελέτες που την υποστηρίζουν. Δεν υπάρχουν στέρεες ενδείξεις ότι ο αποκλεισμός της κορτιζόλης οδηγεί σε απώλεια βάρους. Η Ομοσπονδιακή Επιτροπή Εμπορίου των Ηνωμένων Πολιτειών κατηγόρησε τους κατασκευαστές του CortiSlim™ με μη αποδεδειγμένους ισχυρισμούς σχετικά με την αποτελεσματικότητα των προϊόντων. Στη συνέχεια, το προϊόν αφαιρέθηκε από τα ράφια, αλλά εξακολουθεί να πωλείται μέσω του Διαδικτύου και ορισμένοι χρήστες ισχυρίστηκαν ότι το είχαν επιτυχία.

Ένα υψηλό επίπεδο κορτιζόλης είναι μόνο ένας παράγοντας που συμβάλλει στην υπερβολική αποθήκευση σωματικού λίπους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι υπερβολικές θερμίδες και η ανεπαρκής άσκηση είναι οι κύριες αιτίες. Για το λόγο αυτό, οι κατασκευαστές χαπιών κορτιζόλης συνιστούν μια δίαιτα μειωμένων θερμίδων μαζί με σωματικές δραστηριότητες για μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους. Το πιο σημαντικό, υπάρχει μια σειρά από φυσικές μεθόδους για τη μείωση του στρες χωρίς τη χρήση χαπιών κορτιζόλης.