Το κάπνισμα σας κάνει πιο αδυνατισμένους;

Όχι, στην πραγματικότητα οι μελέτες δείχνουν ότι οι καπνιστές είναι πιο πιθανό να πάρουν βάρος. Μια μελέτη 50 μηνών σε 7,565 άτομα έδειξε ότι οι καπνιστές, ακόμη και οι πρώην καπνιστές, παίρνουν περισσότερο βάρος από εκείνους που δεν έχουν καπνίσει ποτέ. Η μελέτη έδειξε επίσης ότι σε άτομα που διέκοψαν το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της μελέτης, όσα περισσότερα τσιγάρα κάπνιζαν πριν τα κόψουν ισοδυναμούσε με μεγαλύτερη αύξηση βάρους. Όσοι συνέχισαν να καπνίζουν κατά τη διάρκεια της μελέτης κέρδισαν περισσότερο βάρος από τους μη καπνιστές επίσης.

Περισσότερα στοιχεία για το κάπνισμα:

    ----------

  1. Ποια είναι η διαμάχη για το κάπνισμα σε δημόσιους χώρους;

  2. Τι είναι το αλυσιδωτό κάπνισμα;

  3. Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω βότανα για να κόψω το κάπνισμα;

  4. Τι είναι το παθητικό κάπνισμα;