Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι διαταραχών αυτοεκτίμησης;

Οι διαταραχές αυτοεκτίμησης περιλαμβάνουν την κατάθλιψη, το άγχος, τις διατροφικές διαταραχές και την ιδεοψυχαναγκαστική συμπεριφορά. Ο ναρκισσισμός προσδιορίζει επίσης μια διαταραχή αυτοεκτίμησης που μπορεί να εμφανίζεται ως υψηλή αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση. Οι ψυχολόγοι συμφωνούν συνήθως ότι οι διαταραχές αυτοεκτίμησης ξεκινούν στην παιδική ηλικία ως αποτέλεσμα κακοποίησης, εκφοβισμού ή συχνής ταπείνωσης.
Η κατάθλιψη που προέρχεται από τη χαμηλή αυτοεκτίμηση επικεντρώνεται συνήθως στα αισθήματα αναξιότητας. Οι ασθενείς που πάσχουν από κατάθλιψη μπορεί να ανέχονται την κακοποίηση από άλλους επειδή πιστεύουν ότι αξίζουν κακή θεραπεία. Καθώς η κατάχρηση συνεχίζεται, η κατάθλιψη μπορεί να γίνει βαθύτερη και να οδηγήσει στη χρήση ναρκωτικών, αλκοόλ ή φαγητού ως μορφή αυτοθεραπείας.

Μερικοί άνθρωποι που πάσχουν από διαταραχές αυτοεκτίμησης έχουν ιδανικά τελειομανίας. Μπορεί να αναζητούν συνεχώς τρόπους για να γίνουν αποδεκτοί και να δυσκολεύονται να ανεχθούν την αποτυχία. Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή αντιπροσωπεύει ένα αποτέλεσμα της χαμηλής αυτοεκτίμησης. Όταν αυτοί οι ασθενείς δεν μπορούν να διατηρήσουν πρότυπα τελειότητας που επιβάλλονται από τον εαυτό τους, μπορεί να οδηγήσει στην επανάληψη ορισμένων συμπεριφορών που μειώνουν το άγχος της καθημερινής ζωής.

Οι διαταραχές αυτοεκτίμησης μπορεί επίσης να αναπτυχθούν ως άγχος. Τα άτομα με αυτό το πρόβλημα συνήθως ανησυχούν για το πώς τα βλέπουν οι άλλοι. Μπορεί να επικεντρωθούν στο να μετρήσουν αυτό που πιστεύουν ότι οι άλλοι περιμένουν από αυτούς και να επαγρυπνούν για να μην ενοχλήσουν τους άλλους ανθρώπους. Ο φόβος της απόρριψης μπορεί να κάνει ένα άτομο με αυτή τη διαταραχή να γίνει παθητικό ή επιθετικό ως τρόπος αντιμετώπισης του άγχους.

Ορισμένες διαταραχές αυτοεκτίμησης εμφανίζονται επίσης ως διατροφικές διαταραχές, οι οποίες περιλαμβάνουν την ανορεξία, τη βουλιμία και την υπερφαγία. Αυτά τα προβλήματα μπορεί να προκύψουν αρχικά καθώς οι ασθενείς προσπαθούν να χάσουν βάρος για να ταιριάζουν σε μια ιδανική εικόνα σώματος, αλλά εξακολουθούν να βλέπουν το σώμα τους ως μη ελκυστικό παρά την απώλεια βάρους. Οι ανορεξικοί μπορεί να καταφύγουν σε ακραίες δίαιτες αρνούμενοι να φάνε φαγητό, ακόμα και όταν το σωματικό βάρος πέφτει επικίνδυνα.

Η βουλιμία αντιπροσωπεύει μια προοδευτική διαταραχή που συνήθως ξεκινά ως ανορεξία. Ο ασθενής καταναλώνει μεγάλες ποσότητες τροφής πριν τον καθαρισμό ή τη χρήση καθαρτικών. Το φαγοπότι μπορεί να προκαλέσει αισθήματα ενοχής και ανάγκη για εμετό για να απαλλάξει το σώμα από τις θερμίδες που καταναλώνονται. Το φαγοπότι περιλαμβάνει την κατανάλωση τεράστιων ποσοτήτων φαγητού χωρίς κάθαρση, ακολουθούμενη από απέχθεια για τον εαυτό που συνδέεται με την παχυσαρκία.

Οι ασθενείς που πάσχουν από ναρκισσιστικές διαταραχές αυτοεκτίμησης μπορεί να επιδεικνύουν μια στάση ανωτερότητας. Μπορεί να πιστεύουν ότι αξίζουν ειδική μεταχείριση επειδή είναι πιο ταλαντούχοι ή πιο έξυπνοι από άλλους ανθρώπους. Αυτοί οι ασθενείς μπορεί να εκμεταλλευτούν άλλους επειδή δεν έχουν ενσυναίσθηση. Αν και οι ναρκισσιστές μπορεί να φαίνονται με μεγάλη αυτοπεποίθηση, συνήθως υποφέρουν από κακή διαταραχή αυτοεκτίμησης που μπορεί να τους κάνει να αντιδρούν με θυμό και κριτική γύρω από άλλους ανθρώπους.
Τα άτομα με διαταραχές αυτοεκτίμησης μπορεί να έχουν προβλήματα στις σχέσεις επειδή αισθάνονται ανάξια αγάπης. Συχνά δεν θέτουν όρια ή μπορεί να φαίνονται πολύ άποροι. Οι κακές δεξιότητες επικοινωνίας αντιπροσωπεύουν ένα άλλο σύμπτωμα χαμηλής αυτοεκτίμησης που μπορεί να επηρεάσει τις κοινωνικές και προσωπικές σχέσεις. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε άρνηση συζήτησης ζητημάτων ή σε φόβο να ζητήσει κανείς αυτό που θέλουν ή χρειάζονται οι άνθρωποι.