Τι είναι το Anhedonia;

Ανηδονία είναι ο ιατρικός όρος που χρησιμοποιείται για την αδυναμία να αισθανόμαστε ευχαρίστηση. Οι άνθρωποι που υποφέρουν από αυτή την πάθηση δεν μπορούν να πάρουν χαρά από τις πιο ευχάριστες δραστηριότητες. Ένα άτομο που πάσχει από αυτό δεν μπορεί να αναγκάσει τον εαυτό του να νιώσει ευχαρίστηση ή να απολαύσει οποιαδήποτε δραστηριότητα. Οι μόνες θεραπείες είναι να περιμένετε να υποχωρήσουν τα συμπτώματα, κάτι που μπορεί να διαρκέσει εβδομάδες ή και μήνες, ή να αναζητήσετε ιατρική παρέμβαση.

Η ανηδονία είναι σύμπτωμα πολλών ασθενειών. Είναι ένα κοινό σύμπτωμα τόσο της κατάθλιψης όσο και της σχιζοφρένειας. Άτομα που έχουν χρόνια στέρηση ύπνου μπορεί επίσης να το αναπτύξουν. Τα άτομα που κάνουν κατάχρηση ναρκωτικών, συγκεκριμένα διεγερτικά όπως η κοκαΐνη ή η μεθαμφεταμίνη, μπορεί να το αναπτύξουν κατά τη διάρκεια της απόσυρσης και ανάλογα με το πόσο σοβαρό ήταν το πρόβλημα ναρκωτικών, μπορεί να υποφέρουν από την πάθηση για μεγάλο χρονικό διάστημα αφού γίνουν νηφάλιοι. Ορισμένοι χρήστες ναρκωτικών για μεγάλο χρονικό διάστημα το βρίσκουν ως πρόβλημα δια βίου.

Οι ερευνητές δεν κατανοούν πλήρως τον λόγο της ανηδονίας. Το σώμα μπορεί να αναπτύξει προβλήματα με την επεξεργασία των ανταμοιβών. Τα άτομα που πάσχουν από αυτή την πάθηση μπορεί να μην επεξεργάζονται σωστά την ντοπαμίνη. Η ντοπαμίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής που είναι υπεύθυνος για τα συναισθήματα χαράς και ευχαρίστησης.

Είναι σημαντικό να λαμβάνετε σοβαρά υπόψη τα συμπτώματα της ανηδονίας. Ενώ είναι φυσιολογικό να βιώνεις περιόδους που είναι απογοητευτικές ή αγχωτικές, η απόλυτη αδυναμία να αισθανθείς ευχαρίστηση σηματοδοτεί βαθύτερες ανησυχίες. Είναι εύκολο να απορρίψεις αυτά τα συναισθήματα γιατί η ευχαρίστηση δεν θεωρείται πάντα ως αναγκαιότητα. Το κύριο πρόβλημα με αυτήν την πάθηση είναι ότι υποδηλώνει μια βαθύτερη ανησυχία για την υγεία και μπορεί να έχει πολλές ανεπιθύμητες μακροπρόθεσμες επιπτώσεις.

Η θεραπεία εξαρτάται από τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων, καθώς και από άλλα ζητήματα. Κάποιος με μακρύ ιστορικό χρήσης ναρκωτικών θα χρειαστεί διαφορετική θεραπεία από μια νέα μητέρα που πάσχει από επιλόχειο κατάθλιψη. Οι μέθοδοι θεραπείας περιλαμβάνουν γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, συμβουλευτική και φαρμακευτική αγωγή.

Μπορεί να χρειαστούν περισσότεροι από ένας τύποι θεραπείας για να ανακουφιστούν τα συμπτώματα της ανηδονίας. Τα συμπτώματα μπορεί να μην εξαφανιστούν αμέσως ή μόνιμα. Τα συμπτώματα πιθανότατα θα υποχωρήσουν σταδιακά με τη θεραπεία και είναι σύνηθες ο δρόμος προς την ανάκαμψη να περιλαμβάνει στιγμές χαράς που ακολουθούνται από άλλες χρονικές περιόδους όπου η ανηδονία εγκαθίσταται ξανά.

Η Ανηδονία είναι δύσκολο για πολλούς να μιλήσουν, γιατί φαίνεται επιεικής. Είναι δύσκολο να συγκρίνει κανείς το πρόβλημα της ευχαρίστησης κάποιου με ένα άτομο που έχει καρκίνο ή σπασμένο χέρι, αλλά όλοι αυτοί οι άνθρωποι είναι άρρωστοι και χρειάζονται θεραπεία. Ακριβώς όπως μια σωματική ασθένεια δεν μπορεί να αγνοηθεί, είναι σημαντικό ένας επαγγελματίας γιατρός να αντιμετωπίζει τα συμπτώματα της ανηδονίας αμέσως.