Zanim zaczniesz szukać sposobu na rozwiązanie tego problemu, ustal, czy rzeczywiście doświadczasz małej laktacji podczas karmienia piersią i jaka jest jej przyczyna. Niektóre schorzenia, takie jak problemy hormonalne i tarczycy, mogą powodować, że matka produkuje mniej mleka. To samo dotyczy leków i metod kontroli urodzeń zawierających estrogen. Mimo to wiele matek karmiących, które podejrzewają, że nie produkują wystarczającej ilości mleka, w rzeczywistości ma do czynienia z porodem, a nie z produkcją. Twój lekarz, pediatra dziecka, a nawet specjalista laktacyjny mogą pomóc w ustaleniu przyczyny problemów z karmieniem piersią i sposobów ich leczenia.
Niektórzy eksperci uważają, że doświadczanie małej laktacji podczas karmienia piersią jest rzadsze, niż sądzą młode matki. Na przykład w wielu przypadkach matki karmiące zauważą, że ich piersi są mniej pełne i uznają, że nie produkują wystarczającej ilości mleka, podczas gdy w rzeczywistości ich ciała po prostu dostosowują się do nawyków żywieniowych ich dzieci. Ponadto dziecko doświadczające gwałtownego wzrostu będzie chciało więcej mleka niż zwykle i dopóki ciało matki nie nadrobi zaległości, będzie wydawało się, że wytwarza za mało mleka. Inne problemy związane z karmieniem piersią, niezwiązane ze zdrową podażą mleka, są związane z kwestiami porodu. Takie problemy obejmują nieprawidłowe przystawianie do brodawki sutkowej.
Jeśli Twoje dziecko jest zdrowe i aktywne, pielęgniarki co dwie do trzech godzin i produkuje typową dla swojego wieku ilość moczu i stolca, są szanse, że otrzymuje wystarczającą ilość mleka. Możesz również zwrócić uwagę na takie objawy jak słyszalne połykanie i mleko w kącikach ust. Pediatra dziecka będzie mógł sprawdzić inne oznaki, że dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka, takie jak regularny przyrost masy ciała.
Ponieważ wytwarzanie małej laktacji podczas karmienia piersią jest rzadkie, ale nie niemożliwe, ważne jest, aby zrozumieć przyczyny. Możesz doświadczyć małej laktacji, jeśli Twoje dziecko nie karmi często z powodu problemów z przyssaniem lub letargu. Twoje własne problemy, takie jak popękane i bolesne brodawki, mogą powodować, że dziecko będzie rzadziej karmić, a produkcja mleka spadnie. Pigułki antykoncepcyjne mogą zmniejszać produkcję mleka, podobnie jak niektóre choroby i zaburzenia hormonalne. Jeśli podejrzewasz, że masz problemy z karmieniem piersią i którykolwiek z tych czynników jest obecny, rozważ umówienie się na wizytę zarówno z lekarzem, jak i pediatrą dziecka.
Istnieje kilka sposobów, w jakie matki karmiące mogą podejść do problemu małej laktacji podczas karmienia piersią. W każdej sytuacji pierwszym krokiem jest wykluczenie lub wyleczenie wszelkich schorzeń powodujących niską laktację, w tym problemów hormonalnych i tarczycy. Należy również porozmawiać z lekarzem o zaprzestaniu przyjmowania jakichkolwiek leków, które mogą powodować problemy z karmieniem piersią.
Gdy te przyczyny zostaną wyeliminowane, możesz skonsultować się z doradcą laktacyjnym. Ten specjalista może zbadać zarówno Ciebie, jak i Twoje dziecko, a także udzielić wskazówek, które pomogą Twojemu organizmowi produkować więcej mleka i pomóc dziecku uzyskać więcej mleka, które produkuje Twój organizm. Takie wskazówki mogą obejmować zwiększenie liczby codziennych sesji karmienia, częstszą zmianę piersi i używanie laktatora, aby upewnić się, że Twoje piersi są całkowicie opróżnione po karmieniu.
Dopóki Twój organizm nie odniesie sukcesu w zwiększaniu produkcji mleka, być może będziesz musiał zwracać szczególną uwagę na odżywianie Twojego dziecka. Dzieje się tak niezależnie od tego, czy szukasz profesjonalnej pomocy, czy sam pracujesz nad zwiększeniem produkcji mleka. Porozmawiaj z pediatrą swojego dziecka o wprowadzeniu mieszanki lub innego suplementu diety zatwierdzonego dla niemowląt.