Cohosh to zioło, które stało się synonimem leczenia objawów PMS i menopauzy, a obecnie jest popularną alternatywą dla hormonalnej terapii zastępczej (HTZ).
Hormony mogą zacząć nękać kobietę niedługo po osiągnięciu wieku nastoletniego. Młode kobiety używają środków przeciwbólowych i poduszek rozgrzewających, aby ulżyć, ale kiedy zaczynają się objawy menopauzy, kobiety potrzebują czegoś więcej. Od uderzeń gorąca po ból i skurcze piersi, kobiety cierpią od wieków. Ostatnio w celu złagodzenia tych dolegliwości stosuje się HTZ, ale badania wykazały, że skutki uboczne są często gorsze niż wyleczenie. Używanie czarnego grochu jako suplementu diety okazało się wyzwalającą alternatywą.
Rdzenni Amerykanie jako pierwsi zastosowali korzeń czarnego groniastego. Roślina jest wysoka i kwitnąca, podobna do nawłoci, ale kwiaty są białe. Znany również jako squawroot lub black snakeroot, należy do rodziny jaskierów. Rdzenni Amerykanie odkryli, że korzeń może być stosowany jako zioło lecznicze na takie dolegliwości jak malaria, reumatyzm, ból gardła, przeziębienia, zaparcia, pokrzywka, bóle pleców oraz do wywoływania laktacji. W XIX wieku pierwsi Amerykanie stosowali go jako domowe lekarstwo na gorączkę i wywołanie menstruacji; uważano nawet, że zapobiega poronieniu i minimalizuje bóle porodowe.
Współczesne badania wykazały, że choć niczego nie leczy, groniak leczy nieprzyjemne objawy PMS i menopauzy, takie jak depresja i drobne bóle. W rzeczywistości równoważy poziom hormonu luteinizującego i służy jako łagodny środek przeciwzapalny. Badania wykazały również, że zioło ma łagodne działanie uspokajające i zmniejszające przekrwienie.
W ostatnich latach kobiety odkryły, że groniasta czarna jest naturalnym sposobem leczenia objawów PMS i menopauzy. Badania są wciąż stosunkowo nowe, ale według Stanleya M. Cohena, adiunkta medycyny na Uniwersytecie w Chicago, zioło może prawdopodobnie spowodować atak układu odpornościowego na wątrobę. Zdarza się to niezwykle rzadko, ale kobiety powinny poinformować swoich lekarzy, czy je przyjmują, i poprosić o wykonanie testu czynności wątroby.
Za zgodą lekarza czarnego groniaszka warto rozważyć jako alternatywę dla HTZ. Wiele kobiet po jego przyjęciu znalazło ulgę i lepszą jakość życia. Przy wyborze suplementu zalecany jest ekstrakt standaryzowany; zapewnia to, że zawiera niezbędne składniki dla maksymalnych korzyści. Zioło to może kolidować z doustnymi środkami antykoncepcyjnymi i innymi lekami i o ile nie zaleci lekarz, kobietom w ciąży lub karmiącym nie zaleca się jego przyjmowania.