Hillwalking to forma ćwiczeń polegająca na chodzeniu po wzgórzach i górach. Nie jest potrzebny specjalny sprzęt, a stopień trudności może być różny, od stosunkowo łatwych do bardziej wymagających. Ta aktywność jest szczególnie popularna w Wielkiej Brytanii i Irlandii, gdzie istnieje długa tradycja chodzenia po górach, ale można ją praktykować w dowolnym miejscu na świecie.
W przypadku trudniejszych tras mogą istnieć punkty, w których ludzie będą musieli użyć rąk, aby pomóc im wspinać się po nierównych i stromych odcinkach szlaku. Zimą urządzenia takie jak kijki i czekany są czasem niezbędne, aby pomóc ludziom w bezpiecznej nawigacji. W innych sytuacjach wszystko, czego potrzebują wędrowcy po górach, to para stóp i solidne buty do chodzenia. Niektóre trasy są wystarczająco łatwe dla starszych dorosłych i małych dzieci, podczas gdy inne mogą wymagać wyższego poziomu sprawności fizycznej.
Ludzie mogą chodzić po górach ze względów fitness. Chodzenie ogólnie poprawia zdrowie układu krążenia, a chodzenie po pochyłościach i zboczach pomaga wzmocnić mięśnie brzucha i nóg, jednocześnie spalając więcej kalorii niż chodzenie po płaskim terenie. Hillwalking można również uprawiać dla rekreacji i przyjemności. Wiele tras spacerowych przebiega przez atrakcyjne obszary przyrodnicze, które mogą być interesujące wizualnie, a ludzie mogą spakować aparaty fotograficzne i lunche, aby wybrać się na wycieczkę. Niektóre szlaki mogą również prowadzić do interesujących miejsc historycznych, które mogą być niedostępne w inny sposób.
W Wielkiej Brytanii i Irlandii istnieje wiele klubów i organizacji chodzenia po górach, które regularnie organizują wycieczki. Goście są zazwyczaj mile widziani, choć mogą zostać poproszeni o dokonanie rezerwacji z wyprzedzeniem. Odwiedzający, w tym turyści, mogą wyjść z klubem, aby zobaczyć niektóre rzeczy, które mogą nie być oferowane podczas regularnych wycieczek. W innych regionach świata znalezienie klubów może być trudniejsze, a osoby zainteresowane chodzeniem po górach mogą chcieć rozważyć założenie własnego.
Podobnie jak w przypadku innych form ćwiczeń, dobrym pomysłem może być skonsultowanie się z lekarzem przed chodzeniem po górach. Lekarz może zalecić ludziom trzymanie się umiarkowanych szlaków ze względów zdrowotnych. Ponadto wskazane jest, aby zawsze chodzić z kumplem. W nagłych przypadkach przyjaciel może udzielić pomocy lub w razie potrzeby udać się po pomoc. Zalecane jest również pozostawienie informacji o planowanej trasie pieszej i ilości czasu potrzebnego na jej przejście, aby znajomi i rodzina wiedzieli, od czego zacząć szukać, jeśli ludzie nie wrócą.