Liść szałwii pochodzi z Salvia officinalis, niewielkiego krzewu pochodzącego z rejonów Morza Śródziemnego. Liście są zielone o silnym aromacie podobnym do cytrusów i mogą być stosowane jako forma leczenia w medycynie alternatywnej. Olejek można usunąć z liści szałwii przez zgniatanie, a następnie połączyć z alkoholem lub dodać do kapsułek. Liście można również suszyć i dodawać do wrzącej wody, aby przygotować leczniczy napój herbaciany.
Jednym z najczęstszych schorzeń, w przypadku których zielarze zalecają stosowanie liści szałwii, jest ulga w ciągłym kaszlu lub bólu gardła. Olej lub suszone liście zazwyczaj dodaje się do gorącej wody, a następnie płucze gardło. Niektórzy zielarze uważają, że zioło ma właściwości przeciwzapalne, które również koją gardło.
Stosowanie liści szałwii jest również promowane w leczeniu pocenia się. Chociaż nie zostało to skutecznie udowodnione, niektórzy zielarze uważają, że olejek z liści może regulować temperaturę ciała. Osobom, które cierpią na niekontrolowane pocenie się, można polecić wypróbowanie kapsułek z liści szałwii w celu kontrolowania ich objawów. Zioło może być również reklamowane jako opcja leczenia kobiet w okresie menopauzy, szczególnie jako środek do kontrolowania uderzeń gorąca.
Uważa się, że za pomocą liści szałwii można złagodzić problemy trawienne. Zwolennicy zioła uważają, że podawanie doustne może zapewniać kojące właściwości w leczeniu niestrawności i skurczów żołądka. Niektórzy uważają również, że olej z liści ma właściwości antybakteryjne i może leczyć wrzody żołądka spowodowane infekcjami bakteryjnymi.
Olejek z liści szałwii lub suszone liście mogą mieć niebezpieczne skutki uboczne dla osób z określonymi schorzeniami. Uważa się, że przyjmowanie w dużych ilościach zwiększa ryzyko napadów. Osobom z epilepsją lub innymi schorzeniami związanymi z napadami ogólnie zaleca się unikanie zioła. Może również powodować problemy u osób z cukrzycą, ponieważ olej może być łączony z alkoholem lub cukrem i może nieoczekiwanie podnieść poziom cukru we krwi osoby chorej na cukrzycę.
Stosowanie suplementów ziołowych, takich jak szałwia, jest ogólnie zalecane tylko dla osób dorosłych. Wpływ na dzieci zwykle nie jest testowany, więc zielarze mogą zachować ostrożność i unikać przepisywania suplementów dzieciom. Kobietom w ciąży lub karmiącym piersią zazwyczaj nie zaleca się stosowania suplementów szałwiowych lub picia herbaty szałwiowej, po prostu dlatego, że wpływ zioła na niemowlęta i dzieci jest nieznany.