Obrzęk kostki to nagromadzenie płynu w komórkach tkankowych kostki, które powoduje ich zauważalne pęcznienie. Jest to forma obrzęku idiopatycznego, czyli wszelkiego rodzaju retencji wody w organizmie. Istnieje wiele różnych przyczyn obrzęków, od stosunkowo nieszkodliwych do zagrażających życiu.
Obrzęki kostek są dość powszechne i mogą być spowodowane wieloma czynnikami. Coś tak prostego jak dłuższy okres stania może powodować obrzęk kostek, podobnie jak długie przejazdy lub loty samolotem. Kobiety są szczególnie podatne na tę chorobę, ponieważ zarówno miesiączka, jak i ciąża powodują obrzęk kostek.
Niektóre bardziej poważne przyczyny obrzęku kostki mogą obejmować uraz stopy lub nogi, reakcję na ugryzienie lub użądlenie oraz infekcję nogi lub zakrzep krwi. Oparzenia, w tym oparzenia słoneczne, mogą również powodować obrzęk kostki. Każdy stan, który może powodować słabe krążenie w nogach, może również prowadzić do rozwoju obrzęków kostek.
Obrzęk kostki może być oznaką poważniejszego obrzęku w innym miejscu ciała. Obrzęki kostek są czasami objawami obrzęku płuc, który jest obrzękiem tkanki płucnej. Te obrzęki mogą powodować poważną duszność i zmęczenie. W niektórych przypadkach mogą nawet być śmiertelne. Jeśli obrzękowi kostki towarzyszy ból w klatce piersiowej lub trudności w oddychaniu, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.
Ostry obrzęk kostek zwykle ustępuje samoistnie. Domowe leczenie obrzęku kostek może być tak proste, jak uniesienie nóg ponad serce lub zwiększenie ćwiczeń nóg. Jeśli obrzęki kostek są przewlekłe, konieczne może być noszenie pończoch podtrzymujących lub butów przeciwobrzękowych. Pomagają one wypchnąć płyn ze stóp i przywrócić prawidłowe krążenie.
Jeśli te zabiegi nie działają, obrzęk kostki powinien zostać zbadany przez lekarza. W niektórych przypadkach obrzęk kostki może być objawem znacznie poważniejszego stanu, takiego jak cukrzyca, dna moczanowa lub zapalenie trzustki. W takich przypadkach lekarz najprawdopodobniej spróbuje wyleczyć stan, który powoduje obrzęk, co, miejmy nadzieję, spowoduje ustąpienie obrzęku.
Leczenie nawracających lub długotrwałych obrzęków może różnić się w zależności od osoby. Zwykle lekarz zaleci zmianę diety. Czasami podaje się również przepisane leki moczopędne w celu zwiększenia wydalania wody przez nerki, co czasami może pomóc w złagodzeniu obrzęków.