Co to jest olej z nasion ogórecznika?

Olej z nasion ogórecznika to olejek eteryczny tłoczony na zimno z nasion rośliny ogórecznika. Ogórecznik to wysoka, jednoroczna roślina pochodząca z Syrii o małych fioletowych kwiatach i lekko owłosionych liściach. Nasiona, liście i kwiaty ogórecznika są jadalne. Olej z nasion ogórecznika jest bogaty w kwas gamma-linolenowy, kwas tłuszczowy omega-6, który pomaga łagodzić stany zapalne. Wykorzystywany jest w naturalnych preparatach do leczenia bólów stawów, schorzeń skóry oraz objawów związanych z menstruacją i menopauzą.

Stosowany miejscowo olej z nasion ogórecznika może pomóc zmniejszyć stan zapalny i dyskomfort związany z egzemą. Kremy lub oleje zawierające olej z nasion ogórecznika są często stosowane wraz z konwencjonalnymi metodami leczenia egzemy, takimi jak sterydy i kremy do stosowania miejscowego. Olejek eteryczny może również pomóc w innych chorobach skóry, takich jak trądzik i trądzik różowaty.

Po zmieszaniu z olejem do masażu, takim jak olej z pestek winogron lub ze słodkich migdałów, olej z nasion ogórecznika można wcierać w stawy i mięśnie bolące w wyniku zapalenia stawów lub nadmiernego wysiłku. Nałożony bezpośrednio na staw lub mięsień olejek eteryczny może pomóc zmniejszyć obrzęk, sztywność i bolesność. Podobnie jak większość olejków eterycznych, olej z nasion ogórecznika nigdy nie powinien być nakładany na skórę bez rozcieńczenia w innym oleju.

Ogórecznik przyjmowany wewnętrznie może mieć działanie przeciwzapalne ze względu na wysoką zawartość omega-6. Z tego powodu jest często stosowany w leczeniu chorób zapalnych, takich jak toczeń czy wrzody. Omega-6 wiąże się również ze zmniejszeniem chorób serca i tętnic. Olej z ogórecznika można dodawać do żywności po ugotowaniu lub mieszać z zimną wodą do picia. Zawsze należy go stosować na zimno, ponieważ ciepło może rozłożyć korzystne składniki.

Ogórecznik ma długą historię w medycynie tradycyjnej jako naturalne leczenie wielu kobiecych dolegliwości związanych z wahaniami hormonów. Jest często stosowany w celu złagodzenia dolegliwości związanych z miesiączką, takich jak ból piersi i skurcze brzucha. U kobiet w okresie menopauzy olej z nasion ogórecznika może pomóc zmniejszyć uderzenia gorąca i przyrost masy ciała wynikający ze zmian metabolicznych.

Olej z nasion ogórecznika jest sprzedawany w postaci kapsułek, nalewek lub butelek oleju. Zawsze powinien być przechowywany w chłodnym, ciemnym miejscu i ma ograniczony okres przydatności do spożycia. Możliwe są nieprzyjemne skutki uboczne spożywania oleju z nasion ogórecznika, takie jak nudności, wymioty, bóle głowy lub żółtaczka. Może również zakłócać lub wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, takimi jak środki uspokajające i rozrzedzające krew. Ten lek jest przeciwwskazany u osób z chorobami wątroby oraz kobiet w ciąży lub karmiących piersią.