Qigong to chińska dyscyplina ruchu i oddechu, praktykowana na całym świecie, zarówno przez Chińczyków, jak i nie-Chińczyków. Istnieje wiele różnych stylów qigong – czasami pisanych jako chi gung lub chi kung – w tym słynne tai chi, z których wszystkie skupiają się na nieco innych celach końcowych, od sprawności do sztuk walki po utrzymanie zdrowych ciał u osób starszych. Ta dyscyplina ruchu jest tematem kontrowersji w niektórych obszarach, a ludzie kłócą się o jej korzyści i potencjalne zastosowania, chociaż wiele osób zgadza się, że regularna praktyka jest prawdopodobnie zdrowa.
Praktyka qigong sięga co najmniej 500 rne i jest prawdopodobnie znacznie starsza, sądząc po przedstawieniach podobnych działań w sztuce chińskiej. Od dawna jest praktykowana jako część tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM), holistycznej sztuki uzdrawiania, która łączy wiele różnych podejść do leczenia. W Chinach zajęcia qigong są oferowane w wielu szpitalach z korzyścią dla pacjentów, a regularne sesje treningowe odbywają się na wielu placach publicznych. Poza Chinami zajęcia qigong można znaleźć w różnych miejscach, od szkół po parki miejskie.
Są dwa ważne aspekty qigong. Jedna obejmuje ruch ciała, przenoszenie ciała przez serię płynnych pozycji. Drugi dotyczy regulacji oddychania. Oddychanie i ruch razem mają na celu skupienie i uspokojenie ciała, generowanie dobrego samopoczucia u praktykującego, a także poprawę siły, elastyczności i zakresu ruchu. Wspólnie ćwiczenia ruchowe i oddechowe mają na celu kultywowanie wewnętrznej energii, czyli qi.
Kontrowersje wokół qigong biorą się z debaty na temat jego konkretnych korzyści. Większość ludzi zarówno na Wschodzie, jak i na Zachodzie może zgodzić się, że jest to dobre dla organizmu, zwłaszcza dla osób starszych, ponieważ jest to jeden ze sposobów na aktywność i jest bardzo delikatny, dzięki czemu jest odpowiedni dla osób starszych i niepełnosprawnych. Niektórzy twierdzą również, że praktyka ta ma duchowe korzyści, utożsamiając ją z pojęciami metafizycznymi, podczas gdy inni twierdzą po prostu, że sprzyja spokojnemu stanowi bycia. Twierdzenia o zdolności praktyków do okiełznania energii lub sił natury są sceptycznie postrzegane w wielu społecznościach.