Staw podskokowy, zwany również stawem skokowo-piętowym, jest jednym ze stawów znajdujących się w stopie. Znajduje się na styku kości skokowej i kości piętowej. Staw podskokowy jest odpowiedzialny za umożliwienie pewnych ruchów stopy, szczególnie tych znanych jako wywinięcie i odwrócenie.
Kość skokowa to kość znajdująca się w stopie, pomagająca uformować dolną część kostki. Kość skokowa jest połączona z kością piętową, lepiej znaną jako kość pięty, przez staw podskokowy. Ten staw jest ogólnie klasyfikowany jako rodzaj stawu maziowego, chociaż czasami jest określany jako jednoosiowy staw zawiasowy.
Inwersja jest jednym z rodzajów ruchu, na który pozwala staw podskokowy. Odwrócenie następuje, gdy podeszwa stopy porusza się w kierunku płaszczyzny środkowej, linii anatomicznej służącej do podziału ciała na prawą i lewą stronę. Przykładem odwrócenia stopy jest kierunek ruchu, gdy kostka jest skręcona do wewnątrz.
Ewersja, inny rodzaj ruchu możliwy dzięki stawowi skokowo-piętowemu, jest zasadniczo przeciwieństwem inwersji. Ten rodzaj ruchu występuje, gdy podeszwa stopy porusza się w kierunku przeciwnym do płaszczyzny środkowej. Wraz z inwersją jest to jedyny rodzaj ruchu możliwy dzięki stawowi skokowo-piętowemu.
Ruchy inwersyjne i wywijające, na które pozwala staw skokowo-skokowy, są często związane z urazami stopy. Takie kontuzje są powszechne w sporcie i intensywnym treningu sportowym, zwłaszcza gdy sportowcy nie rozgrzewają stawu przed rozpoczęciem aktywności. Bardzo rzadko może wystąpić zwichnięcie stawu, ale najczęściej wiąże się to z wypadkami samochodowymi o dużej sile uderzenia i upadkami z dużej wysokości.
Ze względu na umiejscowienie stawu skokowo-piętowego i intensywność jego użytkowania na bieżąco, zapalenie stawów dotykające ten obszar jest częstą dolegliwością. Zapalenie stawów występuje, gdy staw ulega zapaleniu lub obrzękowi. Ten stan powoduje ból o nasileniu od umiarkowanego do silnego i może poważnie ograniczać zdolność do normalnego funkcjonowania. Samo zapalenie stawów nie ma znanego lekarstwa. Dlatego leczenie ukierunkowane jest na łagodzenie poszczególnych objawów za pomocą ćwiczeń fizycznych, leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych dostępnych bez recepty oraz leków na receptę.
W skrajnych przypadkach zapalenia stawów staw może wymagać operacji. Często staje się to konieczne, gdy pęka chrząstka chroniąca staw. W przypadku stawu skokowo-piętowego złamanie stopy może spowodować tego typu uszkodzenie, co sprawia, że operacja jest najbardziej realną opcją naprawy. Aby zapobiec uszkodzeniu stawów, każdy nietypowy ból lub dyskomfort należy zgłaszać lekarzowi.