Czy strach przed mostami jest powszechny?

Strach przed mostami jest bardziej powszechny niż mogłoby się wydawać. Ten strach – zwany gefirofobią – jest prawdziwym lękiem odczuwanym przez osoby, które boją się potencjalnych doświadczeń związanych z przebywaniem na moście. Gefirofobik może obawiać się wielu rzeczy związanych z mostem, takich jak wysokość mostu lub strach przed zjechaniem z mostu. Strach przed mostami dotyka wielu ludzi, choć dokładna liczba nie jest znana.

Strach przed mostami nie jest tak powszechny jak lęk wysokości. Ten ostatni strach, zwany akrofobią, jest jedną z najczęstszych fobii. Ponieważ lęk wysokości jest bardziej ogólny, fobie, takie jak gefirofobia, często należą do kategorii parasolowej. Na przykład ktoś, kto boi się latania i wysokich budynków, może w rzeczywistości być akrofobią. Jeśli jest akrofobikiem, jego lęk wysokości przyczynia się do lęku przed innymi sytuacjami, takimi jak przebywanie w samolocie lub drapaczu chmur.

Strach przed mostami jest jednak na tyle powszechny, że z jego powodu istnieje wiele firm. Kilka firm w samych Stanach Zjednoczonych zatrudnia ludzi do prowadzenia gefirofobików przez mosty. Uważa się, że ludzie, którzy boją się mostów, są idealnymi kandydatami do przeprawy przez most, ponieważ uważają, że mogą nie być w stanie sami bezpiecznie przejść przez most.

Ktoś, kto bardzo boi się mostów, może doświadczyć czegoś podobnego do ataku paniki. Może się pocić, mieć dreszcze i mimowolnie zacząć się trząść, myśląc o moście lub przejeżdżając przez niego. Ofiara tej fobii może odczuwać objawy podobne do zawrotów głowy, czyli zawrotów głowy wywołanych akrofobią. Ponieważ gefirofobia jest często przedłużeniem akrofobii, uczucia wywołane strachem są dość podobne.

Strach przed mostami może również wywołać napady klaustrofobii, innej powszechnej fobii. Ktoś, kto czuje się uwięziony na moście, może mieć wrażenie, że nigdy nie ucieknie. Zaburzenie lękowe, często wywoływane przez sytuacje takie jak ta, jest często związane z osobami, które mają ataki paniki w tego typu sytuacjach. W skrajnych przypadkach gefirofobii osoba może zejść wiele kilometrów, a nawet godzin, aby uniknąć przejścia przez most.

Psychologowie sugerują, że ktoś z zakorzenionym lękiem przed mostami stawia czoła swojemu lękowi, aby go przezwyciężyć. Aby to zrobić, ofiara musi jednak skupić się na tym, czego naprawdę się boi. Jeśli na przykład przeraża go wysokość mostu, może zdecydować się na współpracę ze specjalistą od akrofobii.