Otłuszczenie to termin medyczny określający otyłość i jest używany do opisania niezdrowej masy ciała. Otyłość to schorzenie, które często przyczynia się do rozwoju schorzeń wtórnych, takich jak cukrzyca, choroby serca i bezdech senny. Leczenie otyłości jest zwykle wieloaspektowe, w tym zmiany diety i stylu życia, a w niektórych przypadkach może wymagać zastosowania leków i operacji.
Otyłość występuje, gdy dana osoba spożywa więcej kalorii niż spala. Ci, którzy stosują dietę wysokokaloryczną i prowadzą mało aktywny lub siedzący tryb życia, spalają niewiele kalorii, które organizm ostatecznie przechowuje w postaci tłuszczu. Z biegiem czasu ciągłe przechowywanie tych komórek tłuszczowych prowadzi do otyłości.
Osoby z otyłością mają masę ciała większą niż ta, która jest uważana za zdrową ze względu na ich wzrost. Wskaźnik masy ciała (BMI) jest standaryzowanym narzędziem często używanym do obliczania, czy dana osoba ma zdrową masę ciała dla swojego wzrostu. BMI osoby można obliczyć, dzieląc jej wagę (w kilogramach) przez jej wzrost (w metrach do kwadratu). Osoby, których BMI wynosi od 25 do 30, są uważane za osoby z nadwagą, a BMI powyżej 30 wskazuje na chorobliwą otyłość.
Istnieje wiele czynników behawioralnych i fizjologicznych, które mogą przyczyniać się do rozwoju otyłości. Osoby, które nadmiernie piją, przejadają się lub prowadzą siedzący tryb życia, są najbardziej narażone na otyłość. Regularne stosowanie niektórych leków, takich jak leki przeciwpsychotyczne i przeciwdepresyjne, może przyczyniać się do otyłości. Badania wykazały, że genetyka może również przyczyniać się do otyłości. Dodatkowe czynniki, które mogą zwiększać ryzyko otyłości, obejmują przewlekłą chorobę psychiczną i niepełnosprawność.
Aby ustalić, czy dana osoba jest otyła, można przeprowadzić różne testy diagnostyczne. Na ogół zbierany jest pełny wywiad lekarski i badanie fizykalne. Lekarz może zadawać pytania dotyczące nawyków żywieniowych, składu diety i poziomu aktywności. Można zlecić badania krwi w celu oceny poziomu tarczycy u danej osoby i wykrycia wszelkich nieprawidłowości związanych z wytwarzaniem innych wydzielin endokrynnych, które odgrywają bezpośrednią rolę w regulacji metabolizmu. Oprócz obliczenia BMI danej osoby, procent tkanki tłuszczowej można określić poprzez pomiary fałdów skórnych.
Zmiany diety i stylu życia są prawie zawsze częścią każdego podejścia do leczenia otyłości. Osoby na ogół muszą nauczyć się nowych nawyków żywieniowych i przyjąć zdrową, zbilansowaną dietę. Większość osób szukających pomocy medycznej może ściśle współpracować z licencjonowanym dietetykiem lub dietetykiem, aby opracować plan diety, który promuje zrównoważone odżywianie i utratę wagi. Przyjęcie zdrowych nawyków żywieniowych, takich jak jedzenie tylko przy stole i unikanie przekąsek za pomocą zdrowszych nawyków, takich jak joga lub spacery, jest uważane za istotną część każdego planu diety.
Osoby są zwykle zachęcane do przyjęcia regularnych, zrównoważonych ćwiczeń i do trzymania się ich. Procedury ćwiczeń często zależą od poziomu aktywności i zdolności fizycznych. Niektóre mogą zaczynać się od treningu o niskiej intensywności i stopniowo zwiększać intensywność, zawartość i częstotliwość ćwiczeń z czasem. Dla osób z otyłością celem jest uniknięcie siedzącego trybu życia.
Leczenie może również obejmować stosowanie leków dostępnych bez recepty lub leków na receptę, które pomagają w utracie wagi. Osoby powinny omówić swoje opcje z wykwalifikowanym lekarzem przed rozpoczęciem jakichkolwiek leków dietetycznych. Operację odchudzania można przeprowadzić u osób z chorobliwą otyłością, którą często uważa się za 100 lub więcej funtów nadwagi z BMI 30 lub wyższym. Generalnie zarezerwowane dla sytuacji, w których inne metody leczenia zawiodły, operację odchudzania można przeprowadzić na kilka sposobów.
Chirurgia pomostowania żołądka polega na zmniejszeniu rozmiaru żołądka danej osoby i przekształceniu sposobu, w jaki żołądek i jelito cienkie przetwarzają pokarm za pomocą pomostowania. Zasadniczo dolna część żołądka jest omijana poprzez repozycjonowanie jelita czczego jelita cienkiego. Druga procedura, znana jako laparoskopowa opaska żołądkowa, polega na umieszczeniu opaski wokół górnej części żołądka w celu ograniczenia jego pojemności. Po założeniu opaski osoba może czuć się pełna, jedząc mniej. Chirurgicznym zabiegom odchudzania towarzyszą również pooperacyjne zmiany diety i stylu życia, które mają być stosowane w celu promowania i utrzymania prawidłowej masy ciała.
Powikłania związane z otyłością są zazwyczaj wywoływane przez dodatkowy stres, jaki nadwaga wywiera na układy organizmu. Poważne schorzenia, takie jak cukrzyca typu 2, bezdech senny i choroby serca, są powszechne wśród osób z otyłością. Ryzyko udaru mózgu, niektórych nowotworów i nadciśnienia jest również zwiększone, jeśli jest on otyły. Chorobliwa otyłość, która nie jest leczona, może również prowadzić do niewydolności serca i przyczyniać się do przedwczesnej śmierci.