Targi wellness to impreza często organizowana przez szkoły lub firmy, która zapewnia uczestnikom edukację wellness, a czasem także podstawowe testy zdrowotne. Targi wellness zazwyczaj obejmują wiele różnych stoisk i sprzedawców, którzy mogą na przykład oferować bezpłatne informacje na temat zdrowia, zdrowego odżywiania i stylu życia lub próbki zdrowej żywności. Przed takim wydarzeniem wellness uczestnicy mogą zdecydować się na otrzymywanie podstawowych badań krwi, które mogą sprawdzić problemy, takie jak poziom cukru we krwi, cholesterol i inne.
Chociaż targi wellness są często sponsorowane przez szkoły lub firmy, aby zachęcić uczniów i pracowników do lepszego poznania zdrowia, mogą być również oferowane niezależnie. W takim przypadku każdy może wstąpić na targi wellness, aby dowiedzieć się więcej o swoim zdrowiu i zebrać informacje. W wielu przypadkach na targach mogą być sprzedawane produkty wellness, takie jak krokomierz czy pulsometr, żeby wymienić tylko kilka. Często jednak targi wellness mają na celu bezpłatne udostępnienie informacji lub próbek osobom odwiedzającym targi.
Na każdym stoisku mogą znajdować się broszury lub bezpłatne informacje dla osób odwiedzających targi. Informacje mogą dotyczyć przestrzegania zdrowego planu żywieniowego, rzucenia palenia lub picia alkoholu, regularnych ćwiczeń lub regularnych wizyt u lekarza w celu kontroli. Na targach wellness mogą być również różne służby zdrowia, aby reklamować swoje usługi i starać się pozyskać nowych klientów. Mogą to być między innymi lekarze, dietetycy lub holistyczni pracownicy służby zdrowia.
Czasami firmy lub szkoły oferują uczestnikom targów wellness opcję otrzymania krwi przed targami. Uczestnicy otrzymają następnie wyniki swoich badań krwi podczas targów, a następnie będą mogli omówić wyniki z wizytującym lekarzem lub pielęgniarką. Może to być świetny sposób na uzyskanie podstawowych informacji zdrowotnych i zachęcenie ich do umówienia wizyty u lekarza, jeśli to konieczne. Ponadto ludzie zwykle mogą również sprawdzić ciśnienie krwi na targach wellness.
Niektóre targi wellness są skierowane do określonej grupy odbiorców. Na przykład targi mogą koncentrować się na używaniu naturalnych lub organicznych produktów w celu poprawy zdrowia lub korzystaniu z narzędzi takich jak joga, medytacja lub praktyki duchowe z korzyścią dla ciała i umysłu. W większości przypadków targi wellness są bezpłatne dla tych, którzy chcą odwiedzić lub wziąć udział i może to być prosty sposób na uzyskanie informacji na temat poprawy zdrowia i ogólnego stylu życia.