Czym zajmuje się psycholog sportowy?

Psycholog sportowy jest licencjonowanym specjalistą od zdrowia psychicznego, który pomaga sportowcom poprawić ich wydajność i koncentrację. Współpracuje z zawodnikami sportowymi, pomagając im identyfikować wyzwania, przebrnąć przez trudne czasy i wyznaczać cele. Psychologowie stosują wiele uznanych metod terapii, a także specjalistyczne techniki dostosowane do unikalnych atrybutów lekkoatletyki. Większość psychologów sportowych pracuje w prywatnej praktyce, udzielając porad osobom indywidualnym na podstawie umówionych wizyt; niektórzy są jednak zatrudnieni przez uczelnie i profesjonalne organizacje sportowe do pracy konkretnie z członkami drużyny.

Sportowiec może skorzystać z usług psychologa sportowego, jeśli jej wydajność spada lub wydaje się, że traci zainteresowanie swoim sportem. Psycholog zadaje pytania, próbując odkryć przyczyny złej gry lub zmiany nastawienia. Sportowiec może na przykład mieć problemy osobiste w domu, które uniemożliwiają jej skupienie się na sporcie. Psycholog może pomóc jej w przezwyciężaniu problemów i podejmowaniu ważnych decyzji życiowych. Można jej doradzić, aby zrobiła sobie przerwę od sportu lub zaangażowała się w czynności mające pomóc jej zmniejszyć stres i poprawić koncentrację podczas aktywności.

Psychologowie sportowi pracują ze sportowcami z każdego sportu, grupy wiekowej i poziomu umiejętności. Psycholog, który doradza młodym i amatorskim sportowcom w danej społeczności, zazwyczaj pracuje w prywatnej praktyce, spotykając się z poszczególnymi osobami w celu omówienia problemów. Wiele profesjonalnych drużyn i gwiazd sportu zatrudnia psychologów, którzy zapewniają stałą pomoc. Psycholog sportowy, który jest zatrudniony na przykład przez profesjonalnego golfistę, podróżuje z nim na turnieje i spędza niezliczone godziny na polu golfowym i poza nim, aby pomóc mu skupić się i zrozumieć problemy z wydajnością z psychologicznego punktu widzenia.

W większości krajów, aby zostać psychologiem sportu, potrzebny jest dwuletni tytuł magistra lub czteroletni stopień doktora. Stosunkowo niewiele akredytowanych programów magisterskich i doktoranckich jest specjalnie ukierunkowanych na psychologię sportu, a większość profesjonalistów rozpoczyna tę dziedzinę po uzyskaniu bardziej ogólnego stopnia naukowego i zdobyciu doświadczenia doradczego w innych warunkach. Od osoby zwykle wymaga się zdania pisemnego egzaminu licencyjnego przeprowadzanego przez jej stan lub kraj po zdobyciu stopnia naukowego i zdobyciu nadzorowanego doświadczenia.

Aby rozpocząć pracę jako psycholog sportowy, zazwyczaj nie są wymagane dodatkowe certyfikaty, chociaż wiele osób decyduje się na wstąpienie do prywatnych organizacji i przystępowanie do dobrowolnych egzaminów, aby poprawić swoje kwalifikacje. Organizacje takie jak Advancement of Applied Sport Psychology w Stanach Zjednoczonych oferują usługi certyfikacji i poszukiwania pracy dla nowych specjalistów w tej dziedzinie. Dzięki treningowi, poświęceniu i cierpliwości, osoba może znaleźć satysfakcjonującą karierę pracując z gwiazdami sportu.