W większości przypadków domowa siłownia bokserska musi zostać zbudowana od podstaw, kupując poszczególne elementy, które będą odpowiadać Twoim potrzebom treningowym. Najlepszym sposobem na wybór komponentów, które będą dla Ciebie działać, jest ustalenie, jakie treningi zamierzasz wykonywać, jakie są Twoje cele bokserskie i fitness oraz ile miejsca musisz poświęcić na domową salę bokserską. Niektórzy ludzie decydują się na założenie takiej siłowni wyłącznie dla korzyści fitness, podczas gdy inni ustawiają taką, aby trenować do meczów bokserskich. Układ i elementy siłowni będą całkowicie zależeć od tego, co zamierzasz zrobić.
Jeśli chcesz założyć domową siłownię bokserską wyłącznie z myślą o korzyściach fitness, rozważ rozpoczęcie od małych treningów. Dzięki temu będziesz mógł najpierw dowiedzieć się, czy lubisz boks jako ćwiczenie fitness. Pomoże to również obniżyć wydatki, gdy będziesz zastanawiać się, które ćwiczenia są dla Ciebie najlepsze. Rozważ najpierw zakup worka treningowego i dobrej jakości rękawic bokserskich. Następnie ustal, w którym miejscu domu założysz domową salę bokserską. Postaraj się wybrać dobrze oświetloną przestrzeń z dużą ilością miejsca do poruszania się po torbie. Będziesz także musiał wymyślić, jak zawiesisz torbę; czasami możesz powiesić torbę na krokwi lub ćwieku, a w innych przypadkach będziesz musiał kupić stojak na torbę.
Gdy już ustalisz, że lubisz boks, zastanów się nad stworzeniem innych elementów domowej siłowni bokserskiej. Na przykład torba na prędkość pomoże Ci w pracy nad koordynacją i szybkością. Torba ta jest na ogół dość mała i powinna wisieć powyżej poziomu oczu. Zwykle zawiera ramę chroniącą otaczające ściany i sufit przed uderzeniami worka. Bądź ostrożny przy wyborze miejsca na ten element; powinien być na uboczu i zawieszony na odpowiednim poziomie, zgodnie z instrukcją montażu.
Zastanów się dokładnie nad podłogą w swojej domowej siłowni bokserskiej. Będziesz dużo się poruszać i stać przez długi czas, a beton może być dość bezlitosny. Rozważ wyściełane maty treningowe, które z czasem będą mniej obciążać stawy nóg. Gumowe maty robocze również mogą działać dobrze. Nie musisz koniecznie biegać amortyzacją od ściany do ściany; zamiast tego możesz dostać maty, które będą leżeć pod każdą stacją treningową.