Wybór najlepszej kliniki zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych (OCD) jest kwestią ustalenia, jak najwygodniej będzie Ci się leczyć. Jedna klinika OCD może koncentrować się na zmianach w zachowaniu poznawczym, a inna może zagłębiać się w problemy emocjonalne, które wywołują stres, który karmi Twoje OCD. Jeszcze inna klinika OCD może polegać na stosowaniu leków do kontrolowania objawów.
OCD jest klasyfikowane jako zaburzenie lękowe, charakteryzujące się nawracającymi myślami obsesyjnymi, które wywołują u chorego niepokój. Reakcją na ten alarm jest odprawienie przez osobę z OCD pewnego rodzaju rytuału, aby złagodzić stres związany z sytuacją. Dla jednej osoby może to być tak proste, jak stuknięcie palcem u nogi określoną liczbę razy, a inna osoba może odmówić modlitwę lub dotknąć określonego przedmiotu. Każdy cierpiący na OCD ma swoje własne wyzwalacze i własne prywatne rytuały. Szacuje się, że 80 procent osób z OCD w pełni rozumie, że ich lęk i wynikające z niego rytualne zachowania są irracjonalne, ale zmusza je stres do takiego zachowania.
Dwie podstawowe metody leczenia OCD to psychoterapia i farmaceutyka. Leczenie często jest najskuteczniejsze, gdy obie metody są połączone. Jeśli masz awersję do leków, znalezienie kliniki z OCD, która koncentruje się głównie na psychoterapii i zachowaniu poznawczym, może być najskuteczniejszym sposobem radzenia sobie z Twoim zaburzeniem. Z drugiej strony, jeśli czujesz, że potrzebujesz interwencji medycznej, aby zrelaksować się na tyle, aby otworzyć się na terapię poznawczą, najbardziej odpowiednia może być klinika OCD specjalizująca się w podejściu farmaceutycznym.
Szpitale i uniwersytety w całym kraju oferują kliniki OCD, z których każda ma nieco inne podejście do pomocy osobom cierpiącym na OCD w znalezieniu sposobów zdrowego radzenia sobie z chorobą. Pierwszym krokiem jest rozmowa ze swoim osobistym lekarzem, aby dowiedzieć się o klinikach OCD w Twojej okolicy i dowiedzieć się, jaką podstawową metodę stosują w leczeniu OCD. Następnym krokiem jest skontaktowanie się z Międzynarodową Fundacją OCD (IOCDF), organizacją non-profit, której celem jest niesienie pomocy osobom z OCD. Zlokalizowany w Bostonie w stanie Massachusetts IOCDF został założony w 1986 roku przez osoby z OCD jako sposób na dotarcie do innych, którzy mogą potrzebować pomocy w radzeniu sobie z objawami. IOCDF udostępnia listę klinik OCD w całym kraju.