Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCD) i strach są ze sobą ściśle powiązane. Forma zaburzenia lękowego, OCD, zwykle wiąże się ze strachem, aw niektórych przypadkach u osób z tym schorzeniem rozwijają się fobie. OCD można leczyć za pomocą leków i terapii. Chociaż ludzie mają ten stan na całe życie, mogą sobie z tym poradzić i zająć się niektórymi bardziej destrukcyjnymi aspektami OCD.
Osoby z OCD rozwijają obsesje, często zakorzenione w strachu, i stosują metody radzenia sobie znane jako kompulsje lub rytuały, aby sobie z nimi radzić. Związek między OCD a strachem zaczyna się wraz z rozwojem obsesji. Ludzie mogą zacząć mieć obsesje na punkcie rzeczy, takich jak upewnianie się, że kuchenka jest wyłączona przed wyjściem z domu lub zabezpieczanie okien przed pójściem spać w nocy. Te obsesje opierają się na strachu przed czymś, co się wydarzy, na przykład pożarem domu lub włamaniem w nocy.
Obsesje są zarządzane poprzez wykonanie precyzyjnej serii kroków lub wykonanie przymusu lub rytuału. Czasami kompulsje mogą stać się niezwykle złożone, a u niektórych osób z OCD nie zawsze mogą być bezpośrednio związane z obsesją. Często z czasem stają się bardziej złożone. OCD i strach zasilają się nawzajem, gdy pacjent rozwija nowe obsesje i kompulsje do radzenia sobie z nimi. Osoby z OCD również boją się natrętnych myśli związanych z kompulsjami. Te myśli mogą być niepokojące i gwałtowne i nie da się ich kontrolować.
Osoby z OCD mogą rozwinąć inne zaburzenia lękowe, a także stany takie jak depresja. Rozpoznając związek między OCD a strachem, lekarze leczący pacjentów z OCD ostrożnie odnoszą się do wszystkich obaw wyrażanych przez pacjentów podczas sesji, nawet jeśli wydają się one niewielkie. Zaniechanie dyskusji może spowodować rozwój nowej obsesji i związanych z nią kompulsji. Jednak ważne jest, aby zrozumieć, że OCD nie jest spowodowane strachem. OCD i strach są ze sobą powiązane, ponieważ osoby z OCD są bardziej podatne na lęki.
Istnieje wiele sposobów zarządzania OCD. Niektórzy pacjenci odnoszą korzyści z przyjmowania leków, w tym leków przeciwlękowych, aby rozwiązać problem OCD i strach. W leczeniu mogą być również stosowane leki przeciwdepresyjne. Terapia ze specjalistą zdrowia psychicznego może być korzystna, oferując pacjentom możliwość pracy z obsesjami w bezpiecznym i kontrolowanym środowisku. Pacjenci mogą opracować plan leczenia w celu unikania lub kontrolowania kompulsji i pracować nad umiejętnościami radzenia sobie z obsesjami. Pacjenci z OCD mogą również rozwinąć objawy, takie jak ataki paniki, które mogą wymagać leczenia za pomocą leków, ćwiczeń oddechowych i innych narzędzi terapeutycznych.