Trener odchudzania oferuje wskazówki, wsparcie i odpowiedzialność klientom, którzy chcą schudnąć. Ci, którzy chcą zostać trenerami odchudzania, mogą znaleźć specjalistyczne programy licencjonowania i certyfikacji w zakresie doradztwa, opieki zdrowotnej lub żywienia. Inni profesjonaliści decydują się na samodzielną naukę lub ukończenie programów certyfikacji coachingu. W Stanach Zjednoczonych nie ma licencji rządowych niezbędnych do pracy jako trener odchudzania. Jednak w innych krajach mogą obowiązywać przepisy, które ograniczają usługi odchudzania do licencjonowanych profesjonalistów.
Trenerzy mogą najpierw uzyskać licencję lub certyfikat w innym zawodzie przed podjęciem decyzji o zostaniu trenerem odchudzania. Na przykład dietetycy w Stanach Zjednoczonych zazwyczaj muszą uzyskać tytuł licencjata, odbyć nadzorowaną praktykę i zdać egzamin państwowy przed użyciem tytułu zarejestrowanego dietetyka. Pielęgniarki, doradcy i inni pracownicy służby zdrowia również musieliby spełnić wymagania dotyczące szkolnictwa wyższego i szkolenia oraz zdać egzamin, zanim uzyskają licencję w swoich dziedzinach.
Trenerzy odchudzania z doświadczeniem w opiece zdrowotnej, sprawności fizycznej lub doradztwie mogą oferować coaching odchudzania jako uzupełnienie ich obecnej praktyki; ci specjaliści mogą, ale nie muszą, ubiegać się o formalne szkolenie lub certyfikat w zakresie coachingu. Na przykład trener odchudzania, który jest również pielęgniarką lub dietetykiem, może pracować z klientami nad planowaniem posiłków, podczas gdy trener osobisty może oferować klientom sesje wyznaczania celów i motywacji oprócz normalnych treningów cardio.
Niektórzy trenerzy odchudzania mogą nie być przeszkoleni w żadnej z nauk o zdrowiu i mogą chcieć zostać trenerami odchudzania, ponieważ są zainteresowani pomaganiem innym. Trener odchudzania bez referencji w zakresie zdrowia, poradnictwa lub sprawności fizycznej może po prostu samodzielnie poczytać na tematy związane z odchudzaniem lub może zdecydować się na szkolenie w ramach coachingu odchudzania lub ogólnego programu coachingu życiowego.
Istnieje kilka organizacji oferujących szkolenia i certyfikację dla osób, które chcą zostać trenerami odchudzania lub oferują coaching życiowy w więcej niż jednym obszarze. Te organizacje i programy szkoleniowe różnią się wielkością, zakresem i reputacją; są również zazwyczaj otwarte zarówno dla pracowników służby zdrowia i doradców, jak i dla tych, którzy nie mają przeszkolenia w tych dziedzinach. Niektóre z tych programów są powiązane religijnie, podczas gdy inne mogą oferować szkolenie w określonej szkole psychologii lub teorii motywacji. Każda organizacja ma zwykle własne kryteria certyfikacji, które mogą obejmować przypisane lektury, zajęcia szkoleniowe lub warsztaty oraz indywidualny mentoring.