Lekarze sugerują, że osoby, u których zdiagnozowano dnę moczanową, angażują się w ćwiczenia fizyczne jako środek utrzymania ruchomości stawów. Ćwiczenia i dna moczanowa nie mają już medycznie udowodnionego związku, ponieważ aktywność fizyczna nie zapobiega występowaniu ataków dny moczanowej i nie zmniejsza wielkości ani liczby kryształów kwasu moczowego. Hamowanie ataków dny moczanowej wymaga, aby osoby przestrzegały diety, która eliminuje lub minimalizuje liczbę spożywanych pokarmów zawierających purynę. Pacjenci muszą również być dobrze nawodnieni i przyjmować leki zgodnie z zaleceniami.
Kiedy ludzie spożywają żywność zawierającą purynę, organizm rozkłada tę substancję chemiczną na kwas moczowy. Przez większość czasu nerki usuwają kwas z organizmu. Jednak niektórzy ludzie nie metabolizują kwasu moczowego tak wydajnie jak inni, a kwas przemieszcza się przez krew i wnika do błony maziowej stawów w postaci kryształów, powszechnie określanych jako tophi. Chociaż tylko wielkości białej krwinki, kryształy gromadzą się i podrażniają staw. Jest to stan, który lekarze nazywają dną moczanową.
Pracownicy służby zdrowia uważają dnę moczanową za rodzaj zapalenia stawów, ponieważ stan ten ogólnie wpływa na stawy. Może dotyczyć każdego stawu w ciele, ale najczęściej pojawia się w paluchu, który zwykle wydaje się zaczerwieniony i może puchnąć. Jest to spowodowane zapaleniem stawu, a pacjenci zazwyczaj skarżą się na piekący ból. Zaatakowany staw może również wydawać się sztywny i trudny do poruszania. Ćwiczenia i dna moczanowa podczas tak aktywnego ataku są związane tylko podrażnieniem, jakie ćwiczenia wywołałyby w stawie.
Leczenie dny moczanowej na tym etapie zazwyczaj wymaga uniesienia i odpoczynku dotkniętego obszaru, a także zastosowania zimnych okładów. Lekarze często sugerują stosowanie leków przeciwzapalnych dostępnych bez recepty lub na receptę, aby zminimalizować ból związany z dną moczanową. Nawroty w początkowych stadiach choroby występują zwykle rzadko i ustępują bez interwencji. Osoby, u których stan nie ustępuje lub osoby doświadczające powtarzających się ataków zwykle wymagają dalszej oceny. Lekarze przeprowadzają badanie fizykalne dotkniętego obszaru i oceniają poziom kwasu moczowego we krwi.
Ponieważ pokarmy bogate w purynę są jedną z głównych przyczyn nawrotów dny moczanowej, pacjenci powinni unikać jedzenia podrobów i konserw rybnych, w tym anchois, śledzi i sardynek. Inne pokarmy powodujące dnę moczanową obejmują piwo i ogólnie alkohol, ponieważ napoje alkoholowe zmniejszają eliminację kwasu moczowego. Szparagi, rośliny strączkowe, grzyby i drożdże również zawierają dość wysoki poziom tej substancji chemicznej. Niektórzy lekarze sugerują picie większej ilości płynów, aby umożliwić nerkom odpowiednie wypłukanie kwasu moczowego z organizmu.
Większość pracowników służby zdrowia radzi również, aby pacjenci utrzymywali zdrową masę ciała. Profilaktyczne leczenie dny moczanowej może obejmować lek na receptę kolchicynę, który hamuje procesy zapalne wynikające z obecności guzków. Mogą również sugerować leki zapobiegające tworzeniu się kwasu moczowego.