W zależności od poziomu umiejętności biegacza i trudności próby swobodnego biegu, dostępnych jest wiele różnych rodzajów sprzętu do swobodnego biegania. Dobra para butów i elastyczna odzież to wszystko, czego biegacz potrzebuje, aby biegać swobodnie, ale można również nosić szereg ochraniaczy. Dobrym pomysłem jest noszenie ochraniacza na usta, zwłaszcza podczas wykonywania przewrotów i innych akrobatycznych sztuczek. Wiele osób może nosić ochraniacze wokół stawów w przypadku upadku.
Właściwe obuwie to najważniejszy element swobodnego sprzętu do biegania, jakiego potrzebuje uczestnik. Do tego sportu można nosić dowolny rodzaj butów sportowych, o ile bieżnik na dole zapewnia wystarczającą przyczepność. Buty terenowe mogą się sprawdzić u wielu osób, ponieważ free running może odbywać się na różnych nawierzchniach. Buty, które zapewniają elastyczność i wsparcie dla kostek, są również optymalne do użytku w swobodnym bieganiu.
Drugim głównym rodzajem sprzętu do swobodnego biegania są ubrania noszone podczas uprawiania sportu. Dopuszczalna jest każda wygodna odzież, chociaż wiele osób decyduje się na stroje sportowe. Wiele materiałów, z których wykonana jest odzież sportowa, szybko wchłania pot i zapewnia sportowcom chłód, dzięki czemu kontynuacja biegania przez długi czas jest bardziej komfortowa. Inni biegacze wolą nosić luźne, wygodne ubrania, które przemawiają do ich własnego stylu.
Chociaż nie jest często używany jako rodzaj bezpłatnego sprzętu do biegania, noszenie ochraniacza na usta jest dobrym pomysłem dla osób uprawiających potencjalnie niebezpieczne sporty, takie jak ten. Dostępnych jest wiele różnych rodzajów ochraniaczy na usta, ale najlepsze z nich są tworzone przez dentystów, aby pasowały do jamy ustnej danej osoby. Ochraniacz na usta chroni zęby, język i dziąsła wolnego biegacza przed urazami.
Swobodny sprzęt do biegania może również zawierać wyściółkę ochronną i kaski. Są one szczególnie ważne, gdy biegacz wykonuje akrobatyczne ruchy na nierównym lub twardym terenie. Niektóre z najczęstszych wyściółek są noszone wokół kolan, nadgarstków i łokci i mogą zapobiegać poważnym uszkodzeniom tych stawów w przypadku upadku. Kaski powinny być noszone do przewrotów podczas swobodnego biegu, aby głowa była nieco chroniona, jeśli przewrót nie zostanie wykonany pomyślnie.