Ćwiczenia transportowe, ćwiczenia o niewielkim wpływie i ćwiczenia bierne to tylko niektóre trendy ćwiczeń, które pojawiają się i znikają. Ćwiczenie, które wiąże się z transportem, wykonuje się przy użyciu roweru lub spaceru zamiast samochodu. Ćwiczenia o niskim wpływie obejmują jogę i niektóre ćwiczenia taneczne. Ćwiczenia pasywne zwykle wiążą się z wibrowaniem ciała, ale te ćwiczenia rzadko spełniają wymagania producenta i nie powodują utraty wagi. Ćwiczenia balistyczne są również jednym z trendów ćwiczeń, które zyskują popularność w stosunkowo krótkich seriach. Modne ćwiczenia powinny zostać zbadane przed podjęciem decyzji, ponieważ nie zawsze są skuteczne i zdrowe, jeśli chodzi o utratę wagi, budowanie mięśni i utratę cellulitu.
Ćwiczenia z aktywnego transportu to spacery, bieganie lub jazda na rowerze do miejsc docelowych, a nie korzystanie z pojazdu. Może to być wygodne, jeśli dana osoba mieszka w niewielkiej odległości od swojej pracy, ulubionej kawiarni lub szkoły. Oszczędza również pieniądze na paliwie, opłatach za transport publiczny i kosztach utrzymania pojazdu. Transportując w ten sposób ludzie żyją bardziej ekologicznie i przyczyniają się w mniejszym stopniu do światowego zanieczyszczenia. Czasami jednak z tymi ćwiczeniami wiążą się wysokie koszty początkowe; na przykład dana osoba może potrzebować porządnego roweru lub profesjonalnie dopasowanych butów do chodzenia.
Joga jest tradycyjnie dyscypliną z aspektami religijnymi, ale rosnący trend sprawia, że joga staje się ćwiczeniem o lekkim oddziaływaniu. Ćwiczący przyjmuje czasami skomplikowane pozy, które zwiększają elastyczność, siłę i wytrzymałość. Zajęcia jogi ćwiczeń są szczególnie popularne w świecie zachodnim, ze specjalnymi ćwiczeniami dla kobiet w ciąży, osób z problemami z plecami i osób, które przeżyły raka. Niektórzy ludzie uważają, że odbieganie od duchowej natury jogi jest obraźliwe i podjęli wysiłki, aby edukować tych, którzy nie są świadomi związków.
Ćwiczenia pasywne to trendy ćwiczeń, które polegają na używaniu maszyny, ale nie robieniu niczego aktywnie. Najczęstszym przykładem tego trendu ćwiczeń są wibratory. Teoretycznie wyspecjalizowane wibratory mogą zmusić mięśnie do aktywacji i pozwolić osobie ćwiczyć bez robienia czegokolwiek. W praktyce wibratory nie zastąpiły tradycyjnych ćwiczeń ani nie spowodowały utraty wagi. Wykazano jednak, że pasywne ćwiczenia wibracyjne poprawiają krążenie i gęstość kości.
Ćwiczenia balistyczne to trendy ćwiczeń, które koncentrują się na treningu siłowym poprzez podnoszenie, kołysanie lub w inny sposób przyspieszanie i zwalnianie ciężarów. Na przykład do ćwiczeń balistycznych używa się czajników. Ćwiczenia balistyczne są bardzo skuteczne w budowaniu mięśni, ale mogą być niebezpieczne, jeśli są wykonywane niewłaściwie. Niektóre typowe urazy to złamane nadgarstki lub zraniona stopa w wyniku zrzucenia na nią ciężaru. Przypadkowego wyrzucenia ciężaru na ścianę, szklany przedmiot lub inną osobę można uniknąć wykonując ćwiczenie na zewnątrz w znacznej odległości od rówieśników.