Korzyści płynące z płynnej krzemionki mogą się różnić w zależności od osoby, a także od przygotowania do przygotowania, ale ogólnie suplement jest chwalony za jego zdolność do leczenia bólu stawów, spowolnienia postępu niektórych problemów narządów, takich jak choroba nerek, i wzmocnienia serca. Wiele osób używa go również kosmetycznie, najczęściej jako wzmacniający i nabłyszczający włosy. Jednak wyniki nie są zwykle natychmiastowe dla żadnej z tych aplikacji. Aby uzyskać najlepsze wyniki, może być wymagane stosowanie krzemionki przez kilka tygodni lub nawet miesięcy. W związku z tym osoby, które próbują stosować suplement w leczeniu bardzo poważnych schorzeń, takich jak choroby serca, zwykle rozsądnie przyjmują go w połączeniu z innymi lekami i terapiami, a nie zamiast tego. Suplement jest często uważany za „całkowicie naturalny”, ale niekoniecznie oznacza to, że jest bezpieczny lub odpowiedni do wszystkich zastosowań. Lekarze zazwyczaj zalecają, aby każdy, kto myśli o stosowaniu tego lub innych powiązanych suplementów, najpierw porozmawiał z wykwalifikowanym lekarzem, aby omówić bardziej spersonalizowane ryzyko i korzyści.
Podstawy suplementów
Ciekła krzemionka jest czasami nazywana „ekstraktem krzemionki” i jest związkiem dwutlenku krzemu. Jako taki ma wzór chemiczny SiO2. W swojej płynnej postaci jest zwykle mocno rozcieńczony i chociaż jego skład chemiczny może być taki sam jak tlenki krzemu występujące w naturze, jego moc i siła zwykle nie są. Dwutlenek krzemu ma na ogół szereg ważnych zastosowań w produkcji i przemyśle. Wersje płynne są używane prawie wyłącznie jako dodatek kosmetyczny i suplement diety.
Leczenie bólu stawów
Jedną z najczęściej wymienianych zalet płynnego suplementu jest jego zdolność do leczenia, łagodzenia i leczenia podrażnień stawów, szczególnie u osób cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów, chorobę zwyrodnieniową stawów i osteoporozę. Krzemionka zawiera wiele składników odżywczych skutecznych w leczeniu wielu typów zapalenia stawów. Dzięki regularnemu stosowaniu osoby cierpiące na tego rodzaju schorzenia mogą zauważyć zwiększoną zdolność poruszania dotkniętych obszarów. Ważne jest, aby ci, którzy cierpią na tego rodzaju schorzenia, zrozumieli, że może upłynąć kilka tygodni, a nawet miesięcy, zanim objawy zapalenia stawów znikną podczas stosowania krzemionki w postaci płynnej, a w większości przypadków objawy powrócą dość szybko raz. suplementacja zatrzymuje się.
Jako narzędzie przeciw chorobie nerek
Kolejna powszechna korzyść dotyczy leczenia choroby nerek. Chociaż krzemionka może w rzeczywistości nie zapobiegać rozwojowi tego stanu, okazało się, że jest skuteczna w leczeniu bólu związanego z kamieniami nerkowymi, co jest bardzo częstym objawem u większości osób cierpiących. Ponadto liczne badania sugerują, że regularne spożywanie krzemionki może być dobrym sposobem na utrzymanie zdrowia dróg moczowych. Osoby cierpiące na przewlekłe infekcje pęcherza czasami również włączają ten suplement do swojej diety jako środek profilaktyki i ochrony.
Zdrowie i naprawa układu krążenia
Stwierdzono również, że krzemionka jest skuteczna w leczeniu chorób układu krążenia. Jest ważny w utrzymaniu jakości naczyń krwionośnych, dzięki czemu znacznie ułatwia transport krwi i tlenu. Ponadto krzemionka okazała się skuteczna w zmniejszaniu zdolności komórek krwi do koagulacji, tym samym znacznie zmniejszając ryzyko powstawania zakrzepów krwi. Wiele osób cierpiących na chorobę sercowo-naczyniową, członków rodziny cierpiących na tę chorobę lub zagrożonych chorobą serca z innych powodów zaczęło włączać ten produkt do swojej diety jako środek zapobiegawczy i proaktywny.
Zastosowania miejscowe i kosmetyczne
Suplement stosuje się również kosmetycznie w celu poprawy jakości włosów. Badania wykazały, że krzemionka skutecznie utrzymuje połysk i zapewnia ochronę przed zewnętrznymi źródłami ciepła, takimi jak suszarki i lokówki. Krzemionkę można już znaleźć w kilku szamponach i innych kosmetykach. Ci, którzy nie mogą znaleźć tego rodzaju „ulepszonych” lub „wzbogaconych” produktów, mogą po prostu nałożyć niewielką ilość dietetycznej płynnej krzemionki do własnych szamponów. Spożywanie go może również prowadzić do podobnych efektów.
Zagrożenia i środki ostrożności
Podobnie jak w przypadku większości odżywek i suplementów diety, korzyści płynące z płynnej krzemionki nie są uniwersalne i mogą być znacznie bardziej widoczne u jednej osoby niż u innej. Innym sposobem na powiedzenie tego jest to, że tylko dlatego, że jedna osoba widzi pewne korzyści, nie oznacza, że każdy, kto przyjmuje suplement, może powtórzyć te wyniki. Wiele zależy od takich rzeczy, jak indywidualna chemia ciała, specyfika leczonego schorzenia i inne wybory dotyczące stylu życia.
U niektórych osób suplement może faktycznie mieć negatywne konsekwencje. Reakcje alergiczne zdarzają się u niewielkiego procenta populacji, a przyjmowanie zbyt dużej ilości może prowadzić do podrażnień skóry i rozstroju żołądka. Istnieje również możliwość interakcji leków z niektórymi lekami. Większość ekspertów zaleca, aby każdy, kto rozważa dodanie krzemionki do swojego codziennego planu zdrowotnego, najpierw porozmawiał z lekarzem lub farmaceutą, aby lepiej zrozumieć ryzyko i potencjalne korzyści.