Wspinaczka skałkowa ma dla dzieci wiele korzyści, zarówno w aspekcie psychicznym, jak i fizycznym. Pod względem fizycznym wspinaczka skałkowa to dla dzieci świetny sposób na utrzymanie formy. Mentalnie promuje skupienie i inne pozytywne cechy. Dla dzieci, które w inny sposób nie są zainteresowane sportami wyczynowymi, wspinaczka skałkowa może być świetną zdrową aktywnością fizyczną. Co najważniejsze, wspinaczka skałkowa jest stosunkowo bezpieczna w porównaniu ze sportami kontaktowymi i dlatego jest dobrą alternatywą w przypadku kontuzji.
Najbardziej oczywiste korzyści ze wspinaczki skałkowej dla dzieci są fizyczne. Wspinaczka skałkowa to intensywna aktywność fizyczna wymagająca koordynacji, siły i elastyczności. Na bardziej zaawansowanych poziomach budowanie siły może być niezbędne do ukończenia niektórych kursów. Dla początkujących wyzwania są zwykle utrzymywane na rozsądnym poziomie. Mimo że wspinaczka skałkowa może nie wydawać się tak intensywna jak bieganie, pomaga utrzymać ciało w zdrowiu.
Równie ważne są korzyści psychiczne płynące ze wspinaczki skałkowej dla dzieci. Wspinaczka skałkowa wymaga strategii i skupienia, aby dostać się na szczyt. Dzieci, które mają trudności z koncentracją, mogą często rozwijać koncentrację poprzez wspinaczkę skałkową. Poczucie spełnienia może być również postrzegane jako korzyść psychiczna, a to uczucie często zachęca do zwiększonej aktywności fizycznej w celu sprostania kolejnym wyzwaniom.
Jedną z zalet wspinaczki skałkowej w porównaniu z innymi sportami dziecięcymi jest to, że generalnie nie jest ona konkurencyjna. Sporty zespołowe i wyczynowe nie zawsze są odpowiednie dla niektórych dzieci, zwłaszcza tych, które są nieśmiałe lub nie są zainteresowane rywalizacją z innymi. Zajęcia takie jak wspinaczka skałkowa wymagają umiejętności społecznych, ale nie obejmują tego samego rodzaju współpracy, co sport zespołowy. Z perspektywy rodziców nie powinno to być postrzegane jako coś złego, ponieważ różni ludzie cieszą się różnymi rodzajami interakcji społecznych.
Niektórzy rodzice mogą obawiać się, że wspinaczka skałkowa dla dzieci nie jest bezpieczna ze względu na wysokość. Kiedy przestrzegane są wszystkie środki ostrożności, a dziecko jest dobrze poinformowane o niebezpieczeństwach związanych z tą czynnością, niebezpieczeństwo z tym związane jest prawie całkowicie zniwelowane. Dzieci są często zabierane na specjalnie zaprojektowane kursy, które są bezpieczniejsze niż te przeznaczone dla dorosłych, dzięki czemu aktywność jest jeszcze mniej niebezpieczna.
Ponieważ wspinaczka skałkowa nie jest wykonywana z grupą rówieśników, rodzice często uważają, że wspinaczka skałkowa ma tę zaletę, że jest aktywnością rodzinną. Rodzice mogą wspinać się z dziećmi i wspólnie uczyć się. Ta aktywność jest wspaniałym doświadczeniem łączącym dla wspinaczy w każdym wieku, co może być doskonałe dla zaangażowanych dzieci.