Ποια είναι η σύνδεση μεταξύ ωορρηξίας και εναλλαγών της διάθεσης;

Η σύνδεση μεταξύ της ωορρηξίας και των εναλλαγών της διάθεσης συνήθως περιλαμβάνει ορμόνες. Όταν μια γυναίκα πλησιάζει την ωορρηξία, βιώνει μια σημαντική αύξηση της ορμόνης οιστρογόνου και μεταβαλλόμενα επίπεδα άλλων ορμονών, που συχνά οδηγούν σε αλλαγές στη διάθεση. Πολλές γυναίκες βιώνουν θετικές εναλλαγές της διάθεσης, συμπεριλαμβανομένης της αίσθησης πιο ζωντανής και ζωηρής κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας. Άλλοι μπορεί να γίνουν ευερέθιστοι ή να αισθάνονται άγχος ως αποτέλεσμα αυτών των ορμονικών αλλαγών. Άλλες πάλι γυναίκες δεν παρατηρούν αλλαγές στη διάθεσή τους κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας.

Τα επίπεδα ορμονών μιας γυναίκας δεν μένουν σταθερά σε ολόκληρο τον κύκλο της και, ως εκ τούτου, μπορεί να έχει συμπτώματα – συμπεριλαμβανομένων σημαντικών αλλαγών στη διάθεση – που ποικίλλουν σε διαφορετικές χρονικές στιγμές του κύκλου της. Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν καλά τις εναλλαγές της διάθεσης που μπορεί να συμβούν τις ημέρες ή τις εβδομάδες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως μιας γυναίκας, και αυτό αναφέρεται συχνά ως προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS). Μια γυναίκα, ωστόσο, μπορεί επίσης να παρατηρήσει αλλαγές στη διάθεσή της τη στιγμή που το σώμα της απελευθερώνει ένα ωάριο από μια από τις ωοθήκες της σε μια διαδικασία που αναφέρεται ως ωορρηξία, η οποία είναι η σύνδεση μεταξύ της ωορρηξίας και των εναλλαγών της διάθεσης.

Ακριβώς όπως οι εναλλαγές της διάθεσης πριν από την έμμηνο ρύση προκαλούνται από ορμονικές διακυμάνσεις, οι ορμόνες βρίσκονται επίσης στη ρίζα της σύνδεσης μεταξύ της ωορρηξίας και των εναλλαγών της διάθεσης. Στην περίοδο που οδηγεί στην ωορρηξία, λειτουργούν διάφορες ορμόνες. Η ωοθυλακιοτρόπος ορμόνη (FSH), για παράδειγμα, διεγείρει την ανάπτυξη ωοθυλακίων που στεγάζουν τα αναπτυσσόμενα ωάρια μιας γυναίκας και η ωχρινοτρόπος ορμόνη (LH) διεγείρει ένα ωοθυλάκιο να απελευθερώσει ένα ώριμο ωάριο κατά την ωορρηξία. Η προγεστερόνη δρα επίσης κατά τη διάρκεια της περιόδου που οδηγεί στην ωορρηξία και χρησιμεύει για να προετοιμάσει την επένδυση της μήτρας για την πιθανή εμφύτευση ενός ωαρίου. Τα οιστρογόνα, ωστόσο, μπορεί να αναφέρονται ως κινητήρια δύναμη κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας και είναι αυτή η ορμόνη που είναι συχνά υπεύθυνη για τη σχέση μεταξύ της ωορρηξίας και των εναλλαγών της διάθεσης.

Όταν τα επίπεδα οιστρογόνων φτάσουν σε αρκετά υψηλό σημείο, αυτό οδηγεί σε αύξηση της LH, η οποία με τη σειρά της διεγείρει την ωορρηξία. Η αύξηση των επιπέδων οιστρογόνων μπορεί να κάνει μια γυναίκα να νιώθει ζωηρή, ενθουσιασμένη και καλά. Μπορεί να αισθάνεται πιο ικανή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, καθώς και πιο επιθυμητή και σεξουαλική. Η σχέση μεταξύ της ωορρηξίας και των εναλλαγών της διάθεσης δεν είναι πάντα θετική, ωστόσο, με ορισμένες γυναίκες να αισθάνονται ευερέθιστες, ανήσυχες ή ακόμα και κατάθλιψη. Αυτό μπορεί να συμβεί ως φυσική απόκριση της γυναίκας ή ως αποτέλεσμα ορμονικής ανισορροπίας.