Η θεραπεία για το σύνδρομο W συνήθως περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής που σχετίζονται με τη διατροφή και την άσκηση. Όσοι ακολουθούν τη δίαιτα που συνήθως σχετίζεται με αυτή τη θεραπεία δεν περιορίζονται στην πραγματικότητα να τρώνε ορισμένα τρόφιμα, αλλά ενθαρρύνονται να καταναλώνουν συγκεκριμένες μερίδες άλλων. Ένας γιατρός μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει στους ασθενείς φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία του διαβήτη, αλλά συνήθως μόνο σε χαμηλές δόσεις.
Το «σύνδρομο W» είναι μια κατάσταση υγείας που χαρακτηρίζεται από αύξηση βάρους ή αδυναμία απώλειας βάρους γύρω από την περιοχή της μέσης λόγω της αντίστασης του σώματος στην απορρόφηση της ινσουλίνης. Ο όρος επινοήθηκε από την Δρ. Harriette Mogul, μια επιδημιολόγο και ενδοκρινολόγο που παρατήρησε παρόμοια επαναλαμβανόμενα συμπτώματα από αρκετές γενικά υγιείς γυναίκες ασθενείς στα 40 τους. Ιδιαίτερα συμπτώματα που επανεμφανίζονταν ήταν η αύξηση των επιπέδων ινσουλίνης και της αρτηριακής πίεσης, αν και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα παρέμειναν φυσιολογικά. Σύμφωνα με τον Δρ Mogul, το «W» σημαίνει «γυναίκες, αύξηση βάρους και αύξηση της μέσης», ένα κατάλληλο γράμμα καθώς τα συμπτώματα στο Σύνδρομο W, εάν δεν αντιμετωπιστούν, μπορεί να οδηγήσουν στο Σύνδρομο Χ, μια άλλη ιατρική κατάσταση συνδυασμένων καρδιακών παθήσεων και διαβήτη. .
Οι ασθενείς μπορούν να υποβληθούν σε τεστ ανοχής γλυκόζης για να διαπιστωθεί εάν πάσχουν από την πάθηση. Συνιστάται στους ασθενείς με σύνδρομο W να ακολουθούν ένα πρόγραμμα διατροφής που ονομάζεται «Δίαιτα Τροποποιημένης Υδατάνθρακες» που σχετίζεται με μια προσέγγιση «4-3-2-1» στις μερίδες και τα τρόφιμα που καταναλώνονται. Ο αριθμός “4” αντιπροσωπεύει τουλάχιστον τέσσερις καθημερινές μερίδες λαχανικών, συν τέσσερις μερίδες πρωτεΐνης χαμηλών λιπαρών που μπορεί να περιλαμβάνει ψάρι, αυγά και λευκό κρέας από κοτόπουλο. Το «3» αντιπροσωπεύει τρεις μερίδες φρούτων με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, όπως τα μούρα και τα εσπεριδοειδή, των οποίων τα φυσικά σάκχαρα δεν απελευθερώνονται εύκολα στο αίμα, διατηρώντας το σάκχαρο του ασθενούς σε σταθερά επίπεδα. Ένας ασθενής επιτρέπεται επίσης να έχει το πολύ τρεις μερίδες αμύλου, που καταναλώνονται τα απογεύματα.
Η Τροποποιημένη Δίαιτα με Υδατάνθρακες επιτρέπει επίσης δύο μερίδες λιπαρών την ημέρα, αλλά ο Δρ. Mogul τονίζει ότι πρέπει να καταναλώνονται υγιή, μονοακόρεστα λίπη, όπως αυτά από το ελαιόλαδο και το αβοκάντο, αντί για ανθυγιεινά λίπη από βούτυρο ή ζωικά λίπη που μπορεί να φράξουν τις αρτηρίες. Οι ασθενείς μπορούν επίσης να έχουν δύο μερίδες γαλακτοκομικών προϊόντων που περιέχουν επίσης λιγότερα λιπαρά, όπως γιαούρτι ή άπαχο γάλα. Το «1» στη δίαιτα σημαίνει μια εβδομαδιαία λιχουδιά που μπορεί να έχει ο ασθενής, όπως μια φέτα κέικ ή μια μπάρα σοκολάτας, αλλά το «κέρασμα» πρέπει να περιέχει, το πολύ, 400 θερμίδες.
Εκτός από την Τροποποιημένη Δίαιτα με Υδατάνθρακες, σε ασθενείς με Σύνδρομο W μπορεί επίσης να συνταγογραφηθεί μετφορμίνη, ένα φάρμακο που συνήθως λαμβάνεται από διαβητικούς για να βοηθήσει το σώμα να απορροφήσει την ινσουλίνη πιο αποτελεσματικά. Οι ασθενείς μπορεί επίσης να χρειαστεί να συζητήσουν τις ορμονικές θεραπείες για τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης με τους γυναικολόγους τους, καθώς τα από του στόματος ορμονικά φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν αύξηση βάρους. Η άσκηση ή η τακτική σωματική δραστηριότητα είναι επίσης σημαντική για τη θεραπεία και την πρόληψη του συνδρόμου W.