Η ψυχοθεραπεία για τη ΔΕΠΥ χρησιμοποιείται ως μέρος μιας διττής προσέγγισης για τη θεραπεία αυτής της διαταραχής. Η φαρμακευτική αγωγή βοηθά στη βελτίωση της ικανότητας του ατόμου να συγκεντρώνεται και να επικεντρώνεται στη σχολική εργασία και σε άλλες δραστηριότητες. Η θεραπεία ομιλίας βοηθά στην αλλαγή του τρόπου με τον οποίο συμπεριφέρεται το άτομο με ΔΕΠΥ. Δουλεύοντας με έναν εξειδικευμένο θεραπευτή, ο πελάτης μπορεί να μάθει πώς να αναπτύσσει ένα τακτικό πρόγραμμα που θα ακολουθεί και να καθιερώνει τεχνικές για να παραμένει οργανωμένος. Καθώς ο πελάτης μαθαίνει πώς να διαχειρίζεται πιο αποτελεσματικά τις καθημερινές του εργασίες, η αυτοεκτίμησή του θα αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου.
Η ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής-Υπερκινητικότητας) είναι μια κατάσταση που συνήθως διαγιγνώσκεται όταν το άτομο είναι παιδί. Τα σημάδια της ΔΕΠΥ περιλαμβάνουν δυσκολία προσοχής και παρορμητική συμπεριφορά. Μαζί με αυτά τα συμπτώματα, το άτομο θα δυσκολευτεί να καθίσει ακίνητο χωρίς να ανησυχεί. Αυτός ο συνδυασμός συμπτωμάτων καθιστά δύσκολο για ένα άτομο με ΔΕΠ-Υ να έχει καλές επιδόσεις στο σχολείο, γεγονός που συχνά οδηγεί σε κακές ακαδημαϊκές επιδόσεις και χαμηλή αυτοεκτίμηση. Αυτή η διαταραχή μπορεί να αντιμετωπιστεί, αλλά δεν υπάρχει θεραπεία για τη ΔΕΠΥ.
Μόλις διαγνωστεί η πάθηση, το άτομο μπορεί να αρχίσει να συνεργάζεται με έναν θεραπευτή για να εντοπίσει ζητήματα που προκαλούν ανησυχία. Η ψυχοθεραπεία για τη ΔΕΠΥ μπορεί να εξατομικευτεί έτσι ώστε το άτομο να έχει ένα πρόγραμμα που πρέπει να ακολουθεί κάθε μέρα. Η καταγραφή αυτών των πληροφοριών θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το άτομο με ΔΕΠΥ σε καλό δρόμο και μπορεί να διευκολύνει την εστίαση σε μία δραστηριότητα τη φορά.
Ένας θεραπευτής που εργάζεται μπορεί να προτείνει κάποιες τεχνικές που μπορεί να χρησιμοποιήσει το άτομο για να παραμείνει οργανωμένο. Αυτός ο επαγγελματίας θα ξεκινήσει εξετάζοντας τις συγκεκριμένες περιοχές όπου το άτομο αντιμετωπίζει προβλήματα. Ένα άτομο με ΔΕΠΥ μπορεί να χάνει συνεχώς τα κλειδιά του ή κάποιο άλλο αντικείμενο και αυτή η χρήση ψυχοθεραπείας για τη ΔΕΠΥ σημαίνει ότι ο θεραπευτής μπορεί να προτείνει συγκεκριμένες τεχνικές για να βοηθήσει στη μείωση της συχνότητας αυτών των συμβάντων.
Μόλις το άτομο που ζει με ΔΕΠ-Υ είναι σε θέση να αλλάξει τη συμπεριφορά του/της για να κάνει ευκολότερη την εκτέλεση καθημερινών εργασιών, η αυτοεκτίμησή του θα βελτιωθεί. Αυτό είναι ένα σημαντικό όφελος της ψυχοθεραπείας για τη ΔΕΠΥ. Με τη βοήθεια και την υποστήριξη ενός θεραπευτή, ένα άτομο με αυτή τη διαταραχή μπορεί να κάνει θετικές αλλαγές στον τρόπο διαχείρισης των δραστηριοτήτων του. Η αίσθηση της ολοκλήρωσης τον/την ενθαρρύνει να συνεχίσει να εργάζεται για να βρει τρόπους να αντιμετωπίσει τα συμπτώματα της διαταραχής χωρίς να αποθαρρύνεται.