Στα θηλαστικά, το πρωτόγαλα είναι το πρώτο υγρό που παράγεται από μια μητέρα μετά τον τοκετό για να ταΐσει το νεογνό της. Υπάρχουν πολλά οφέλη του πρωτόγαλα που το καθιστούν ιδανική πρώτη τροφή. Το υγρό είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, περιέχει υψηλές συγκεντρώσεις βιταμινών, μετάλλων και αντιοξειδωτικών, για να καλύψει όλες τις διατροφικές ανάγκες του νεογέννητου και να προωθήσει την ανάπτυξη. Είναι πολύ εύκολο στην πέψη και βοηθά το πεπτικό σύστημα του νεογέννητου να αρχίσει να λειτουργεί σωστά. Το πρωτόγαλα περιέχει επίσης αντισώματα που μεταβιβάζουν τις ανοσίες της μητέρας, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα του νεογέννητου και προστατεύουν από λοιμώξεις.
Εκτός από τις θετικές επιδράσεις του για τα νεογέννητα, υπάρχουν οφέλη από το πρωτόγαλα και για τους ενήλικες. Το πρωτόγαλα βοοειδών που συλλέγεται από τις αγελάδες τις πρώτες δύο ημέρες μετά τον τοκετό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή ενός συμπληρώματος διατροφής. Αυτά τα συμπληρώματα μπορούν να ληφθούν ως δισκία ή κάψουλες ή μπορούν να εφαρμοστούν σε τοπικές κρέμες.
Ένα από τα κύρια οφέλη του πρωτογάλακτος είναι η ικανότητά του να χτίζει το ανοσοποιητικό σύστημα. Το πρωτόγαλα μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της ανοσοποιητικής λειτουργίας, η οποία βοηθά τους ανθρώπους να αντιστέκονται στις λοιμώξεις πιο εύκολα. Άτομα με ασθένειες που επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα, όπως το AIDS, μπορεί να βοηθηθούν με τη λήψη ενός συμπληρώματος πρωτογάλακτος.
Το πρωτόγαλα μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο στη θεραπεία μιας μεγάλης ποικιλίας παθήσεων. Δεδομένου ότι ένα από τα οφέλη του πρωτογάλακτος είναι η ενίσχυση της ανοσίας, η λήψη του μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή πολλών προβλημάτων. Έχει επίσης αντιβακτηριακές και αντιικές ιδιότητες, γεγονός που το καθιστά μια πιθανή φυσική εναλλακτική στα αντιβιοτικά και άλλα φάρμακα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση βραχυπρόθεσμων ασθενειών όπως το κρυολόγημα, η γρίπη και τα προβλήματα των κόλπων. Το πρωτόγαλα έχει επίσης χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία χρόνιων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων των ελκών του στομάχου, του διαβήτη και της αρθρίτιδας.
Ένα άλλο από τα οφέλη του πρωτογάλακτος είναι οι φυσικοί αυξητικοί του παράγοντες και οι θετικές τους επιδράσεις στη συνολική υγεία και φυσική κατάσταση του σώματος. Οι αθλητές και οι bodybuilders μπορούν να χρησιμοποιούν πρωτόγαλα για να βοηθήσουν στη μείωση του λίπους και στην αύξηση των μυών. Τα συμπληρώματα πρωτογάλακτος χρησιμοποιούνται μερικές φορές σε συνδυασμό με δίαιτα για να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους. Θεωρείται επίσης ότι έχει αντιγηραντικές ιδιότητες και βοηθά στην επισκευή και την αναδόμηση του κατεστραμμένου ιστού.
Υπάρχουν πολλές άλλες θετικές επιδράσεις που αποδίδονται επίσης στο πρωτόγαλα. Γενικά θεωρείται ότι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Το πρωτόγαλα μπορεί να βοηθήσει στην πέψη και στη λειτουργία του εντέρου και έχει αποδειχθεί χρήσιμο στη θεραπεία γαστρεντερικών προβλημάτων. Η λήψη συμπληρωμάτων πρωτογάλακτος μπορεί επίσης να έχει θετική επίδραση στην καρδιά.