Υπάρχουν πολλά οφέλη από το πιπέρι καγιέν, το οποίο χρησιμοποιείται συνήθως σε φυτικές, εναλλακτικές και συμπληρωματικές θεραπείες. Συνήθως χρησιμοποιείται για να ενισχύσει την ενέργεια, να βοηθήσει στις διαδικασίες αποτοξίνωσης, να βελτιώσει την κυκλοφορία και να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς. Το πιπέρι καγιέν χρησιμοποιείται επίσης μερικές φορές για να καθαρίσει τη συμφόρηση στα ιγμόρεια και για τη θεραπεία του έλκους του στομάχου. Άλλα οφέλη του πιπεριού καγιέν περιλαμβάνουν τη μείωση της φλεγμονής, όπως η φλεγμονή που είναι αποτέλεσμα της αρθρίτιδας, και η ανακούφιση ορισμένων ειδών πόνου. Αν και τα αναφερόμενα οφέλη του πιπεριού καγιέν είναι πολυάριθμα, είναι σημαντικό να συνεργαστείτε με έναν γιατρό για να διαχειριστείτε οποιαδήποτε από τις ασθένειες που το πιπέρι καγιέν μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία και να επιβλέπετε τη χρήση του πιπεριού καγιέν ως εναλλακτική ή συμπληρωματική θεραπεία.
Υπάρχουν επίσης διατροφικά οφέλη από το πιπέρι καγιέν. Αν και συνήθως καταναλώνεται σε μικρές δόσεις είτε ως μέρος συμπληρώματος, συμπληρωματικού ροφήματος ή πιάτου, είναι πλούσιο σε πολλές βιταμίνες. Το πιπέρι καγιέν θεωρείται εξαιρετική πηγή βιταμίνης Α και καλή πηγή βιταμινών C, K, B6 και μαγγανίου. Θεωρείται επίσης καλή πηγή διαιτητικών ινών.
Τα οφέλη του πιπεριού καγιέν μπορείτε να τα απολαύσετε με διάφορους τρόπους. Μερικοί άνθρωποι πίνουν τσάι πιπέρι καγιέν σε καθημερινή βάση για να λάβουν μια ώθηση ενέργειας, να βελτιώσουν το μεταβολισμό τους και να βιώσουν τα πολλά άλλα οφέλη του πιπεριού καγιέν. Το τσάι πιπέρι καγιέν παρασκευάζεται ανακατεύοντας το πιπέρι καγιέν σε ζεστό νερό. Ο χυμός λεμονιού και η μελάσα μπορούν να προστεθούν για γεύση και πρόσθετα οφέλη για την υγεία. Ανάλογα με την ανοχή κάποιου στα μπαχαρικά, μπορεί να προστεθεί από 1/4 κουταλάκι του γλυκού έως 1 κουταλάκι του γλυκού (περίπου 1 έως 5 χιλιοστόλιτρα) πιπέρι καγιέν σε μια κούπα γεμάτη ζεστό νερό. Αυτό το ρόφημα μπορεί να καταναλωθεί σε καθημερινή βάση για να διατηρήσει την καλή υγεία ή μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μέρος μιας πιο έντονης διαδικασίας αποτοξίνωσης, καθώς είναι στην πραγματικότητα μια ζεστή εκδοχή του δημοφιλούς νηστίμου λεμονάδας.
Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να απολαμβάνουν τα οφέλη του πιπεριού καγιέν χωρίς να εκθέτουν τη γεύση τους σε υψηλό επίπεδο μπαχαρικών. Αυτά τα άτομα μπορούν να χρησιμοποιήσουν συμπληρώματα πιπεριού καγιέν, τα οποία έρχονται με τη μορφή καψουλών που μπορούν να ληφθούν καθημερινά ως μέρος ενός σχήματος συμπληρωμάτων. Και πάλι, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν ξεκινήσετε ένα σχήμα που χρησιμοποιεί πιπέρι καγιέν ως φυτικό βοήθημα σε οποιαδήποτε μορφή, συμπεριλαμβανομένης της μορφής κάψουλας.