Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ιατρική κατάσταση που επηρεάζει την ψυχική, σωματική και συναισθηματική υγεία. Τα συμπτώματα της κατάθλιψης μπορεί να διαφέρουν σημαντικά μεταξύ των ατόμων, αν και οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν έντονα συναισθήματα θλίψης, μοναξιάς και απελπισίας. Τα άτομα μπορεί να έχουν πρόβλημα συγκέντρωσης και λήψης αποφάσεων. Μπορεί να αισθάνονται κουρασμένοι, να υποφέρουν από πονοκεφάλους και να μην έχουν κίνητρο. Ένα άτομο που εμφανίζει σημάδια κατάθλιψης θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό ή επαγγελματία ψυχικής υγείας για να δώσει τη σωστή διάγνωση και να ξεκινήσει ένα σχέδιο αποκατάστασης. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές αποδεδειγμένες θεραπείες για την καταπολέμηση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης και για να επιτρέψουν στους ανθρώπους να ζουν χαρούμενες, ικανοποιητικές ζωές.
Ένα άτομο που πάσχει από κατάθλιψη βιώνει συχνά αρνητικά συναισθήματα και συναισθήματα που μπορεί να έχουν καταστροφικές επιπτώσεις στην ψυχική του υγεία. Ένα άτομο με κατάθλιψη μπορεί να αισθάνεται λυπημένος τον περισσότερο ή όλη την ώρα, ακόμη και κατά τη διάρκεια καταστάσεων και δραστηριοτήτων που συνήθιζε να απολαμβάνει. Αυτός ή αυτή αισθάνεται συχνά αποθαρρυμένος, ανάξιος, απελπισμένος και μόνος. Άλλα συμπτώματα της κατάθλιψης περιλαμβάνουν κρίσεις κλάματος και σκέψεις αυτοκτονίας.
Υπάρχουν πολλά σωματικά συμπτώματα που σχετίζονται με την κατάθλιψη. Ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται κουρασμένο, αδύναμο και ανήσυχο. Αυτός ή αυτή μπορεί να έχει δυσκολία να διατηρήσει ένα τακτικό πρόγραμμα ύπνου, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε ευερεθιστότητα και υπνηλία. Η κατάθλιψη μπορεί να κάνει ένα άτομο να σταματήσει να τρώει, με αποτέλεσμα σημαντική απώλεια βάρους και άλλα προβλήματα υγείας που σχετίζονται με μια κακή διατροφή. Ένα άτομο μπορεί επίσης να υποφέρει από χρόνιους πονοκεφάλους και μυϊκούς πόνους στην καταθλιπτική του κατάσταση.
Ένα από τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα της κατάθλιψης είναι η έλλειψη κινήτρων για την εκπλήρωση βασικών ευθυνών. Είναι σύνηθες για ένα άτομο να απομονώνεται από τον έξω κόσμο και να αποφεύγει προσωπικά, κοινωνικά και εργασιακά καθήκοντα. Ένα άτομο με σοβαρή κατάθλιψη μπορεί να αισθάνεται τόσο κουρασμένο και χωρίς κίνητρα που δεν μπορεί καν να σηκωθεί από το κρεβάτι, πόσο μάλλον να κοινωνικοποιηθεί με άλλους, να φροντίσει τα παιδιά, να ολοκληρώσει τις δουλειές του σπιτιού ή να πάει στη δουλειά.
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές επιλογές θεραπείας διαθέσιμες για όσους έχουν διαγνωστεί με κλινική κατάθλιψη. Ένας γιατρός ή ψυχίατρος μπορεί να συνταγογραφήσει ένα αντικαταθλιπτικό που βοηθά στην εξισορρόπηση των επιπέδων σεροτονίνης και ντοπαμίνης στον εγκέφαλο. Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν ανακούφιση συζητώντας τα προβλήματά τους με εξουσιοδοτημένους ψυχολόγους, οι οποίοι μπορούν να τους βοηθήσουν να ανακαλύψουν τη ρίζα της κατάθλιψής τους και να προτείνουν τρόπους για να ξεπεράσουν τα συμπτώματα. Τα άτομα με σοβαρή κατάθλιψη μπορούν να ωφεληθούν με την εισαγωγή τους σε ψυχιατρικές πτέρυγες, όπου οι γιατροί και οι σύμβουλοι μπορούν να παρέχουν συνεχή, άμεση φροντίδα. Με την κατάλληλη διάγνωση και θεραπεία, τα σωματικά και συναισθηματικά συμπτώματα της κατάθλιψης μπορεί να εξαφανιστούν εντελώς με την πάροδο του χρόνου.