Η ευαισθητοποίηση σχετικά με την τροφική αλλεργία είναι εξαιρετικά σημαντική, ειδικά για μικρά παιδιά με αλλεργίες που δεν κατανοούν πλήρως πώς να αντιδράσουν σε περίπτωση σοβαρής επίθεσης. Οι γονείς των παιδιών θα πρέπει να ενημερώνουν τους σχολικούς υπαλλήλους, τους γονείς φίλων και άλλους ενήλικες που μπορεί να φροντίζουν το παιδί για την κατάστασή του. Μπορεί επίσης να προσφέρουν εκπαίδευση σε άλλους γονείς και μαθητές σχετικά με τους κινδύνους μιας σοβαρής τροφικής αλλεργίας. Άλλοι τρόποι για την αύξηση της ευαισθητοποίησης περιλαμβάνουν την προώθηση οργανισμών που στοχεύουν στη θεραπεία αλλεργιών, τη συζήτηση με την κοινότητα και τους γείτονές του και τη σύνταξη άρθρων ή ιστολογίων για διανομή στο διαδίκτυο.
Το πρώτο βήμα για τη διάδοση της ευαισθητοποίησης για τις τροφικές αλλεργίες είναι οι πάσχοντες και τα μέλη της οικογένειας των πασχόντων να μοιράζονται πληροφορίες με τους γύρω τους. Τα παιδιά με σοβαρές αλλεργίες θα πρέπει να λαμβάνουν υποστήριξη από το σχολείο ή τον παιδικό σταθμό τους και οι γονείς θα πρέπει να ενημερώνονται για τους κινδύνους που ενέχουν ορισμένα τρόφιμα. Αυτό όχι μόνο θα βοηθήσει στην προστασία του παιδιού και των μελλοντικών παιδιών, αλλά και θα προειδοποιήσει τους γονείς για σημεία και συμπτώματα που πρέπει να προσέχουν στα δικά τους παιδιά. Αυτό είναι σημαντικό γιατί μελέτες έχουν δείξει ότι των περισσότερων σοβαρών αλλεργικών αντιδράσεων προηγείται μια λιγότερο σοβαρή αλλεργική αντίδραση.
Η ομιλία με γείτονες και μέλη της κοινότητας είναι ένας άλλος τρόπος για να διαδοθεί η ευαισθητοποίηση σχετικά με τις τροφικές αλλεργίες. Όσοι πάσχουν από αλλεργίες μπορούν να επιλέξουν να μοιραστούν με αυτούς που γνωρίζουν κατά τη διάρκεια της συνομιλίας ή μπορεί να επιθυμούν να προσφέρουν εκπαιδευτικές ομιλίες σε χώρους όπως τοπικές βιβλιοθήκες ή σχολεία. Έντυπο υλικό μπορεί επίσης να παραδοθεί σε τοπικούς δασκάλους και άλλους παρόχους φροντίδας για να τους ενημερώσουν για το τι είναι οι τροφικές αλλεργίες, πώς επηρεάζουν τους πάσχοντες και τι πρέπει να κάνουν σε περίπτωση σοβαρής αντίδρασης.
Το Διαδίκτυο είναι επίσης ένα αποτελεσματικό μέσο διάδοσης της ευαισθητοποίησης σχετικά με τις τροφικές αλλεργίες. Υπάρχουν δεκάδες ιστότοποι που επιτρέπουν σε οποιονδήποτε έχει πληροφορίες να μοιραστεί για να γράψει άρθρα ή ιστολόγια για θέματα της επιλογής του. Υπάρχουν επίσης ιστότοποι κοινωνικής δικτύωσης για σχεδόν οποιαδήποτε ομάδα ανθρώπων να μοιράζονται πληροφορίες και ιστορίες. Αυτός μπορεί να είναι ένας πολύ εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος διάδοσης πληροφοριών σχετικά με τις τροφικές αλλεργίες.
Είναι ιδιαίτερα σημαντικό όσοι έχουν αλλεργίες να γνωρίζουν πλήρως την κατάστασή τους και πώς να χειριστούν μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Μερικοί πάσχοντες μπορεί να αντιδράσουν πιο σοβαρά από άλλους, αλλά ακόμη και εκείνοι που είχαν προηγουμένως μόνο ήπιες αντιδράσεις μπορεί να έχουν μια σοβαρή επίθεση χωρίς προειδοποίηση. Οι γιατροί και οι ειδικοί θα πρέπει να προσφέρουν υλικό ανάγνωσης και συμβουλές σε άτομα με αλλεργίες για να διασφαλίσουν ότι θα απαντηθούν οι ερωτήσεις τους.