Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι ολιστικών θεραπειών φυσικοθεραπείας που διατίθενται για άτομα που αναζητούν μια εναλλακτική προσέγγιση στη θεραπεία που δεν περιστρέφονται γύρω από τη χρήση φαρμάκων. Το Pilates και η γιόγκα είναι δύο ασκήσεις που είναι δημοφιλείς στην ολιστική φυσικοθεραπεία, καθώς προάγουν την ευελιξία και τη δύναμη χωρίς να προσθέτουν περιττό άγχος στο σώμα όπως η παραδοσιακή άσκηση. Τα φυσικά αντιφλεγμονώδη όπως ο κουρκουμάς και η κανέλα είναι δημοφιλείς προσθήκες σε μια υγιεινή διατροφή που προωθείται σε ολιστικές μορφές θεραπείας. Πολλοί γιατροί συμφωνούν ότι οι ολιστικές πρακτικές είναι χρήσιμες για πολλούς ανθρώπους, ωστόσο υπάρχουν φορές που οι κατάλληλες ιατρικές συμβουλές πρέπει να λαμβάνονται παράλληλα με εναλλακτικές προσεγγίσεις.
Η φυσικοθεραπεία είναι ένα ουσιαστικό συστατικό σε ένα συνολικό πρόγραμμα θεραπείας για την ανάκτηση δύναμης και ανεξαρτησίας που μπορεί να έχουν χαθεί προσωρινά λόγω ατυχήματος ή ασθένειας. Με την ολιστική φυσικοθεραπεία, οι ασθενείς συχνά αντιμετωπίζονται με ένα μοντέλο φυσικής θεραπείας που περιλαμβάνει ένα υγιεινό πρόγραμμα άσκησης και σωστή διατροφή. Μια άσκηση όπως το Pilates είναι ένα πολύ δημοφιλές εργαλείο που χρησιμοποιείται από πολλούς επαγγελματίες ολιστικής θεραπείας για να βοηθήσει το σώμα να αποκτήσει δύναμη. Η γιόγκα είναι επίσης μια σημαντική άσκηση που βοηθά στην προώθηση της συνολικής ευελιξίας στους μύες και τις αρθρώσεις και μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του στρες.
Η αλλαγή της διατροφής είναι ένας άλλος τύπος ολιστικής θεραπείας που σχετίζεται με τη βοήθεια του σώματος να ανανεωθεί και να θεραπεύσει τον εαυτό του χωρίς τις παρενέργειες ή τις αλληλεπιδράσεις που προκαλούνται από πολλά φάρμακα. Οι περισσότεροι φυσιοθεραπευτές που ειδικεύονται στην ολιστική θεραπεία βοηθούν έναν ασθενή να επινοήσει μια αντιφλεγμονώδη δίαιτα, χρησιμοποιώντας τροφές που έχει αποδειχθεί ότι καταστέλλουν τη φλεγμονή και τον πόνο. Κοινές προσθήκες στη διατροφή είναι ο κουρκουμάς και η κανέλα, μπαχαρικά που έχει αποδειχθεί ότι έχουν υψηλή αντιφλεγμονώδη δράση. Σε σοβαρές περιπτώσεις πόνου, προτείνεται να προσεγγιστούν περαιτέρω μέθοδοι, όπως τα συμβατικά φαρμακευτικά φάρμακα, για να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της φλεγμονής και στην ανακούφιση της περιττής ταλαιπωρίας.
Πολλοί γιατροί συμφωνούν ότι αυτοί οι διαφορετικοί τύποι ολιστικής φυσικοθεραπείας μπορούν να παίξουν ρόλο βοηθώντας τους ασθενείς να ανακτήσουν την ανεξαρτησία και την υγεία τους. Τόσο οι ολιστικοί όσο και οι συμβατικοί γιατροί συμφωνούν επίσης ότι οι ασθενείς που έχουν σοβαρή περίπτωση σωματικού τραύματος μπορεί να χρειαστούν πρόσθετη ιατρική παρέμβαση που η ολιστική θεραπεία μπορεί να μην παρέχει. Αυτές οι παρεμβάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν φάρμακα, όπως πιο ισχυρά αντιφλεγμονώδη φάρμακα ή χειρουργική επέμβαση, εάν η περίπτωση είναι πραγματικά σοβαρή. Αν και η ολιστική θεραπεία φυσικοθεραπείας μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη για πολλούς διαφορετικούς ανθρώπους, δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείται ως η μόνη πηγή θεραπείας φυσικοθεραπείας ή να χρησιμοποιείται αποκλειστικά μόνη της χωρίς την κατάλληλη ιατρική συμβουλή.